The Adventurous Eaters Club: Mastering the Art of Family Mealtime

پرفروش‌ترین فیلم ملی

ستاره تلویزیونی میشا کالینز و همسرش، روزنامه‌نگار و مورخ ویکی کالینز، به خانواده‌ها نشان می‌دهند که چگونه در زمان صرف غذا ماجراجو باشند تا بچه‌ها زندگی مادام‌العمر داشته باشند. رابطه با غذای واقعی

نگت مرغ. هات داگ. ماکارونی و پنیر. اینها تنها تعدادی از بهترین آثاری هستند که ما به بچه ها هنگام غذا ارائه می دهیم.

میشا و ویکی کالینز کاملاً متوجه می‌شوند. وقتی پسرشان وست یک کودک نوپا بود، شروع به امتناع از هر چیزی که ملایم و بژ نبود کرد. در ابتدا، آنها تسلیم شدند، هر چیزی برای پایان دادن به نبردهای زمان صرف غذا. اما با قلب‌های غرق‌شده، متوجه شدند تنقلات میوه‌ای و نودل‌های کره‌شده فقط فاقد مواد مغذی نیستند، بلکه او را برای یک عمر با کام محدود و تکیه بر غذاهای راحت آماده می‌کنند.

بنابراین، به عنوان یک خانواده، تصمیم گرفتند به چیزی که بیشتر دوست دارند - ماجراجویی - متمایل شوند و از بچه‌هایشان دعوت کردند که در آشپزخانه بازیگوش و کاوشگر باشند. اکنون، در باشگاه خورندگان ماجراجو، میشا و ویکی به اشتراک می گذارند که چگونه خانه ای ایجاد کرده اند که در آن زمان صرف غذا شامل اجبار یا حقه نیست، و سالاد، سبزیجات، سوپ های تازه، و میوه غذای اصلی است. ترکیب حکایات شخصی و نکات عملی با بیش از 100 دستور العمل خلاقانه، خوشمزه و عجیب و غریب می تواند به آماده سازی کمک کند باشگاه خورندگان ماجراجو همه پشتیبانی، تشویق و توصیه های عملی را به خوانندگان ارائه می دهد. باید از بچه هایشان غذاخورهای ماجراجوی مادام العمر درست کنند.

NATIONAL BESTSELLER

TV star Misha Collins and his wife, journalist and historian Vicki Collins, show families how to be mealtime adventurers so that kids might have a lifelong relationship with real food

Chicken nuggets. Hot dogs. Macaroni and cheese. These are just some of the greatest hits we offer kids at mealtime.

Misha and Vicki Collins totally get it. When their son West was a toddler, he began refusing anything that wasn’t bland and beige. At first, they succumbed, anything to end the mealtime battles. But with sinking hearts they realized fruit snacks and buttered noodles weren’t just void of nutrition, they were setting him up for a lifetime with a limited palate and a reliance on convenience foods.

So, as a family, they decided to lean into what they love best—adventure—and invited their kids to be playful and exploratory in the kitchen. Now, in The Adventurous Eaters Club, Misha and Vicki share how they created a home where mealtime doesn’t involve coercion or trickery, and where salad, veggies, fresh soups, and fruit are the main course. Combining personal anecdotes and practical tips with over 100 creative, delicious, whimsical recipes little hands can help prepare The Adventurous Eaters Club offers readers all the support, encouragement, and practical advice they need to make lifelong adventurous eaters out of their kids.