مشخصات کتاب

The ACL solution: prevention and recovery for sports' most devastating knee injury

ویرایش: 1 
نویسندگان: Robert G. Marx,  Grethe Myklebust,  Brian W. Boyle  
سری:  
ISBN (شابک) : 1936303337, 9781617051135 
ناشر: Demos Health 
سال نشر: 2012 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 3 مگابایت 

در صورت تبدیل فایل کتاب The ACL solution: prevention and recovery for sports' most devastating knee injury به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب راه حل ACL: پیشگیری و بهبودی برای ویرانگرترین آسیب دیدگی زانو در ورزش نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب راه حل ACL: پیشگیری و بهبودی برای ویرانگرترین آسیب دیدگی زانو در ورزش

در راه حل ACL، نزدیک به 50 تمرین مخصوص ACL را خواهید دید که توسط دکتر Myklebust، فیزیوتراپیست تیم های ملی هندبال، فوتبال و والیبال زنان نروژ و یک متخصص مشهور جهان طراحی شده است. در مورد علم پیشگیری از آسیب ACL شما یاد خواهید گرفت که چگونه بدن خود را بهتر متعادل کنید و ماهیچه های اطراف زانو را تقویت کنید تا ثبات و استقامت بیشتری داشته باشید. چه پدر و مادر بچه‌های فعال باشید، چه یک ورزشکار جوان آینده‌دار، یک مربی یا یک فرد 40 ساله که برای لیگ هفتگی بسکتبال خود زندگی می‌کند، این کتاب خواندنی است. ویژگی های راه حل ACL: • برنامه پیشگیری، مرکز این کتاب، تمریناتی را که از آسیب های ACL جلوگیری می کند، توصیف و نشان می دهد. • بخش سؤالات متداول، حاوی سؤالات متداول افرادی که اخیراً پارگی ACL داشته اند. • بخش آناتومی که تشریح آناتومی زانو است

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

In The ACL Solution, you'll find close to 50 ACL-specific exercises designed by Dr. Myklebust, a physical therapist for the Norwegian national women's handball, soccer and volleyball teams, and a world-renowned expert on the science of ACL injury prevention. You'll learn how to better balance your body and strengthen the muscles around your knee to provide greater stability and endurance. Whether you're the parent of active children, a promising young athlete, a coach, or a 40-year-old who lives for his or her weekly basketball league, this book is a must read. The ACL Solution features: • The Prevention Program, the center of this book, describes and illustrates the exercises that prevent ACL injuries. • A FAQ section, containing commonly asked questions by people who have had recent ACL tears. • An anatomy section that describes the anatomy of the knee

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب Serial Killers. Up Close and Very Personal

دانلود کتاب 6th Conference on Automated Deduction: New York, USA, June 7–9, 1982

دانلود کتاب Einführung in die Festigkeitslehre für Studierende des Bauwesens

دانلود کتاب Too high and too steep: reshaping Seattle's topography

دانلود کتاب Pandemic Red Pill: A Layman's Guide to The Great Awakening