دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید
در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب
از ساعت 7 صبح تا 10 شب
ویرایش: نویسندگان: Spiker. Ted, Zinczenko. David سری: ISBN (شابک) : 9781594862380, 9781594868924 ناشر: Potter;Ten Speed;Harmony;Rodale سال نشر: 2005;2012 تعداد صفحات: 0 زبان: English فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) حجم فایل: 2 مگابایت
کلمات کلیدی مربوط به کتاب راهنمای رژیم غذایی شکم هر زمان درست بخورید: مردان -- تغذیه ، کاهش وزن ، مردان -- تغذیه
در صورت تبدیل فایل کتاب The Abs Diet Eat Right Every Time Guide به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب راهنمای رژیم غذایی شکم هر زمان درست بخورید نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
گزینههای غذایی هوشمندانه-ساده شده است!
دهها هزار آمریکایی با کمک رژیم غذایی شکم، نیویورک تایمز<�، بدن و زندگیشان را تغییر دادهاند. /i> پرفروشترین کتاب از دیوید زینکزنکو.
اصول رژیم غذایی شکم ساده است: غذاهای سالم بیشتری بخورید - شش وعده غذایی خوشمزه در روز - و چیزهای بدی که باعث چاق شدن شما میشوند را کنار بگذارید. ثابت شده است که رژیم غذایی شکم 10، 15، حتی 20 پوند از شکم شما را در مدت شش هفته یا کمتر از بین می برد.
اکنون، Zinczenko با این کاهش وزن قابل حمل چشم باز کردن، خوردن هوشمندانه و سالم را آسان می کند. راهنمای رژیم غذایی شکم هر بار درست بخورید. این راهنمای در حال حرکت غذاهایی را که باید برای سوزاندن چربی شکم انتخاب کنید بدون توجه به جایی که هستید - در خانه، در سوپرمارکت، حتی در پیشخوان فست فود و قاتلان پنهانی را نشان می دهد که اینچ ها به دور کمر شما اضافه می کنند و سال ها از زندگی شما می گیرند!
این کاهش وزن شگفت انگیز را کشف کنید...
Smart Eating Choices—Made Simple!
Tens of thousands of Americans have changed their bodies—and their lives—with the help of The Abs Diet, the New York Times bestseller from David Zinczenko.
The principles of The Abs Diet are simple: Eat more healthy food—six delicious meals a day—and crowd out the bad stuff that's making you fat. The Abs Diet has been proven to strip off 10, 15, even 20 pounds of flab—from your belly first—in six weeks or less.
Now, Zinczenko makes eating smart and healthy easy with this eye opening portable weight-loss manual, The Abs Diet Eat Right Every Time Guide. This on-the-go guide pinpoints the foods you should choose to burn away belly fat no matter where you are—at home, in the supermarket, even at the fast-food counter. And it reveals the hidden killers that are adding inches to your waistline and taking years off your life!
Discover these amazing weight-loss...