مشخصات کتاب

The 21-Day Big Muscle Plan

ویرایش:  
نویسندگان: Sean Hyson,  C.S.C.S., the Editors of Muscle & Fitness  
سری:  
ISBN (شابک) : 9780804181020 
ناشر: Random House Inc. 
سال نشر: 2014 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 10 مگابایت 

در صورت تبدیل فایل کتاب The 21-Day Big Muscle Plan به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب برنامه 21 روزه عضله بزرگ نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب برنامه 21 روزه عضله بزرگ

با یک برنامه ساده و علمی برای عضله‌سازی و افزایش تستوسترون، این کوتاه الکترونیکی از ویراستاران Muscle & Fitness به شما کمک می‌کند تا در عرض سه هفته هیکل مردانه‌ای عالی داشته باشید! به عنوان مدیر آموزش گروهی برای تناسب اندام و ماهیچه و تناسب اندام مردان، شان هیسون، C.S.C.S، حرفه خود را حول محور کمک به مردان درست مانند شما برای ساختن ماهیچه های لاغر و قدرتمند، به حداکثر رساندن قدرت و بهبود سلامت فیزیکی و عاطفی آنها بنا کرده است. اکنون، اسرار بیش از یک دهه تحقیق معتبر در مورد ورزش، تغذیه و مکمل ها در یک اثر موثر، بدون B.S، خلاصه شده است. برای حداکثر افزایش عضلات برنامه ریزی کنید.

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

With a simple, scientific program to build muscle and boost testosterone, this e-short from the editors of Muscle & Fitness will help you sculpt the perfect male physique—in just three weeks! As group training director for Men’s Fitness and Muscle & Fitness, Sean Hyson, C.S.C.S., has built his career around helping men just like you build lean, powerful muscle, maximize their strength, and improve their physical and emotional health. Now, the secrets of more than a decade of authoritative research into exercise, nutrition and supplementation are boiled down into one effective, no-B.S. plan for maximum muscle gain.

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب Design and Performance of 3G Wireless Networks and Wireless LANs

دانلود کتاب Axial-flow compressors : a strategy for aerodynamic design and analysis

دانلود کتاب Teach Yourself Compl. Greek - From Beginner to Intermed.

دانلود کتاب Psychological Anthropology for the 21st Century

دانلود کتاب Julius Caesar