ورود به حساب

نام کاربری گذرواژه

گذرواژه را فراموش کردید؟ کلیک کنید

حساب کاربری ندارید؟ ساخت حساب

ساخت حساب کاربری

نام نام کاربری ایمیل شماره موبایل گذرواژه

برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید


09117307688
09117179751

در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید

دسترسی نامحدود

برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند

ضمانت بازگشت وجه

درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب

پشتیبانی

از ساعت 7 صبح تا 10 شب

دانلود کتاب Thanks!: How the New Science of Gratitude Can Make You Happier

دانلود کتاب با تشکر!: چگونه علم جدید سپاسگزاری می تواند شما را شادتر کند

Thanks!: How the New Science of Gratitude Can Make You Happier

مشخصات کتاب

Thanks!: How the New Science of Gratitude Can Make You Happier

دسته بندی: علمی-مردمی
ویرایش:  
نویسندگان:   
سری:  
ISBN (شابک) : 0618620192, 9780618620197 
ناشر:  
سال نشر: 2007 
تعداد صفحات: 251 
زبان: English 
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 3 مگابایت

قیمت کتاب (تومان) : 45,000



ثبت امتیاز به این کتاب

میانگین امتیاز به این کتاب :
       تعداد امتیاز دهندگان : 5


در صورت تبدیل فایل کتاب Thanks!: How the New Science of Gratitude Can Make You Happier به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب با تشکر!: چگونه علم جدید سپاسگزاری می تواند شما را شادتر کند نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.


توضیحاتی در مورد کتاب با تشکر!: چگونه علم جدید سپاسگزاری می تواند شما را شادتر کند

آیا می دانستید که یکی از اجزای مهم شادی وجود دارد که اغلب نادیده گرفته می شود؟ در صفحات این کتاب بسیار خواندنی، رابرت امونز - سردبیر مجله روانشناسی مثبت - از اولین مطالعه اصلی در مورد موضوع قدردانی، "خواستن آنچه داریم" استفاده می کند و نشان می دهد که یک تزکیه سیستماتیک این احساس نادیده گرفته شده می تواند به طور قابل اندازه گیری زندگی مردم را تغییر دهد. خوانندگان متوجه خواهند شد که چگونه: • افرادی که به طور منظم تفکر سپاسگزارانه را تمرین می کنند، می توانند "نقطه تنظیم" خود را برای شادی تا 25 درصد افزایش دهند. -نقاط خوشبختی در بدو تولد یخ می زنند. • نگه داشتن یک دفتر خاطرات سپاسگزاری به مدت کمتر از سه هفته منجر به خواب بهتر و انرژی بیشتر می شود. Emmons همچنین به فراتر از علم می رسد تا با استفاده از نوشته های فیلسوفان، رمان نویسان، و قدردانی را تقویت کند. متکلمان مانند هیچ کتاب دیگری تا به حال، متشکرم! به خوانندگان الهام می‌دهد که از قدردانی و تمام مزایایی که می‌تواند به زندگی ما بیاورد استقبال کنند.


توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

Did you know that there is a crucial component of happiness that is often overlooked? In the pages of this eminently readable book, Robert Emmons -- editor in chief of the Journal of Positive Psychology -- draws on the first major study of the subject of gratitude, of “wanting what we have,” and shows that a systematic cultivation of this underexamined emotion can measurably change people’s lives. Readers will discover how:• People who regularly practice grateful thinking can increase their “set-point” for happiness by as much as 25 percent.• Such increases can be sustained over a period of months -- challenging the previously held notion that our set-points for happiness are frozen at birth.• Keeping a gratitude journal for as little as three weeks results in better sleep and more energy.Emmons also reaches beyond science to bolster the case for gratitude by weaving in the writings of philosophers, novelists, and theologians. Like no other book has before, Thanks! inspires readers to embrace gratitude and all the benefits it can bring into our lives.





نظرات کاربران

تمامی حقوق معنوی و مادی وبسایت متعلق به اینترنشنال لایبرری می باشد
نماد اعتماد الکترونیکی