دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Taking the leap : freeing ourselves from old habits and fears
دانلود کتاب قدم برداشتن: رهایی از عادات و ترس های قدیمی
مشخصات کتاب
Taking the leap : freeing ourselves from old habits and fears
ویرایش: 1st ed نویسندگان: Boucher. Sandy, Chödrön. Pema سری: ISBN (شابک) : 1590306341, 1590308433 ناشر: Shambhala Publications, Inc سال نشر: 2009 تعداد صفحات: 130 زبان: English فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) حجم فایل: 2 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 54,000
کلمات کلیدی مربوط به کتاب قدم برداشتن: رهایی از عادات و ترس های قدیمی: زندگی معنوی -- بودیسم
در صورت تبدیل فایل کتاب Taking the leap : freeing ourselves from old habits and fears به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب قدم برداشتن: رهایی از عادات و ترس های قدیمی نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب قدم برداشتن: رهایی از عادات و ترس های قدیمی
در این کتاب Pema Chödrön به ما نشان می دهد که چگونه از الگوهای
مخرب زندگی خود رها شویم و حس جدیدی از آزادی و شادی را تجربه
کنیم. با تکیه بر مفهوم بودایی shenpa، او به ما کمک می
کند تا ببینیم چگونه برخی عادات ذهنی تمایل دارند ما را "قلاب"
کنند و ما را در حالت های خشم، سرزنش، نفرت از خود و اعتیاد گیر
بیاورند. خبر خوب این است که وقتی شروع به دیدن این الگوها کنیم،
می توانیم زندگی خود را برای بهتر شدن تغییر دهیم.
کلید یادگیری روشی جدید برای رویارویی با مشکلات و ناامنی های
اجتناب ناپذیر زندگی روزمره ما است: ما باید یاد بگیریم که چگونه
حضور داشته باشیم و قلب خود را باز کنیم. پما توضیح می دهد: «این
مسیر مستلزم کشف سه ویژگی اساسی انسانی است. «این ویژگی‌ها همیشه
با ما بوده‌اند، اما شاید مدفون شده و تقریباً فراموش شده‌اند.
آنها هوش طبیعی، گرمای طبیعی و گشودگی طبیعی هستند. همه، در همه
جا، در سراسر جهان، این ویژگی ها را دارند و می توانند از آنها
بخواهند که به خود و دیگران کمک کنند.\"
این کتاب بینش ها و شیوه هایی را به ما می دهد که می توانیم
بلافاصله در زندگی خود برای بیدار شدن از آنها استفاده کنیم. پما
چودرون در سبک دوستانه و تشویق‌کننده‌اش به ما کمک می‌کند جهشی
جسورانه به سوی شیوه‌ای جدید از زندگی داشته باشیم، راهی که تحول
مثبتی را برای خودمان و دنیای آشفته‌مان به ارمغان می‌آورد.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
In this book Pema Chödrön shows us how to break free of
destructive patterns in our lives and experience a new sense of
freedom and happiness. Drawing on the Buddhist concept of
shenpa, she helps us to see how certain habits of mind
tend to “hook” us and get us stuck in states of anger, blame,
self-hatred, and addiction. The good news is that once we start
to see these patterns, we can begin to change our lives for the
better.
The key is learning a new way of facing the inevitable
difficulties and insecurities of our daily lives: we must learn
how to stay present and open our hearts. “This path entails
uncovering three basic human qualities,” explains Pema. “These
qualities have always been with us but perhaps have gotten
buried and almost forgotten. They are natural intelligence,
natural warmth, and natural openness. Everyone, everywhere, all
over the globe, has these qualities and can call on them to
help themselves and others."
This book gives us the insights and practices we can
immediately put to use in our lives to awaken these essential
qualities. In her friendly and encouraging style, Pema Chödrön
helps us to take a bold leap toward a new way of living—one
that will bring about positive transformation for ourselves and
for our troubled world
فهرست مطالب
Content: Feeding the right wolf --
Learning to stay --
The habit of escape --
The natural movement of life --
Getting unstuck --
We have what we need --
Rejoicing in things as they are --
Uncovering natural openness --
The importance of pain --
Unlimited friendliness --
Epilogue: Taking this into the world.
نظرات کاربران
کتاب های تصادفی
دانلود کتاب A+ Guide to Managing & Maintaining Your PC
دانلود کتاب The Satsuma Rebellion: An Episode of Modern Japanese History
دانلود کتاب Sacre reliquie. Dalle origini del cristianesimo alla Controriforma
دانلود کتاب Computing the continuous discretely: integer-point enumeration in polyhedra
