دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید
در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب
از ساعت 7 صبح تا 10 شب
ویرایش:
نویسندگان: Nancy Zi
سری:
ISBN (شابک) : 9788377462874
ناشر: MT Biznes
سال نشر: 2013
تعداد صفحات: 0
زبان: Polish
فرمت فایل : RAR (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 9 مگابایت
در صورت تبدیل فایل کتاب Sztuka oddychania به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب هنر نفس کشیدن نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
با نانسی زی، خواننده اپرا، قدرت نامحدود تنفس را کشف کنید.\r\nبرای هر کسی که می خواهد عملکرد خود را در ورزش، هنر یا مدیتیشن بهینه کند - یا به سادگی از سلامتی، انرژی و شادابی بهتری برخوردار باشد، باید بخوانید.\r\nاز قدرت بی نهایت تنفس استفاده کنید!\r\nاین کتاب کلاسیک به شما نشان می دهد که چگونه نفس خود را به انرژی زندگی تبدیل کنید تا به تعادل کامل بدن، ذهن و روح برسید. نانسی زی خواننده کلاسیک و متخصص چی کونگ در شش درس ساده شما را از طریق هنر تنفس راهنمایی می کند. Zi با استفاده از بیست و چهار تمرین پیشرونده و تصویرسازی ذهنی، به شما نشان میدهد که چگونه از تنفس خود برای موارد زیر استفاده کنید:\r\n• نگاه کنید، احساس کنید و سالم تر باشید\r\n• اثرات پیری را به حداقل برسانید\r\n• افزایش تاب آوری و هماهنگی\r\n• روی درد کار کنید و به بهبودی کمک کنید\r\n• بهبود مهارت در صحبت کردن، آواز خواندن، ورزش، مدیتیشن - و خیلی بیشتر!
ODKRYJ NIESKOŃCZONE MOCE ODDYCHANIA DZIĘKI ŚPIEWACZCE OPEROWEJ NANCY ZI. Lektura obowiązkowa dla każdego, kto chce zoptymalizować wyniki w sporcie, sztuce czy medytacji – lub po prostu cieszyć się lepszym zdrowiem, energią i witalnością. WYKORZYSTYWANIE NIESKOŃCZONYCH MOCY ODDYCHANIA! Ta klasyczna już pozycja pokaże ci, jak przekształcić oddech w energię życiową, aby osiągnąć idealną równowagę ciała, umysłu i ducha. Śpiewaczka klasyczna i ekspertka z dziedziny chi kung, Nancy Zi, poprowadzi cię przez sztukę oddychania w sześciu prostych lekcjach. Używając dwudziestu czterech progresywnych ćwiczeń i umysłowych wyobrażeń, Zi pokazuje, jak wykorzystywać oddychanie, aby: • patrzeć, czuć i być zdrowszym • minimalizować efekty starzenia • zwiększać odporność i koordynację • pracować nad bólem i pomagać w leczeniu • poprawić umiejętności w mowie, śpiewie, sporcie, medytacji – i o wiele więcej!