دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید
در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب
از ساعت 7 صبح تا 10 شب
ویرایش: 1 Original
نویسندگان: Ian McLeod
سری:
ISBN (شابک) : 0736075712, 9780736075718
ناشر: Human Kinetics
سال نشر: 2009
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : MOBI (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 8 مگابایت
در صورت تبدیل فایل کتاب Swimming Anatomy به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب آناتومی شنا نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
ببینید چگونه می توانید به شروع های قوی تر، چرخش های انفجاری تر و زمان های سریع تر دست پیدا کنید! آناتومی شنا به شما نشان می دهد که چگونه با افزایش قدرت عضلانی و بهینه سازی کارایی هر ضربه، عملکرد خود را بهبود ببخشید.
See how to achieve stronger starts, more explosive turns, and faster times! Swimming Anatomy will show you how to improve your performance by increasing muscle strength and optimizing the efficiency of every stroke.
Content: The swimmer in motion --
Arms --
Shoulders --
Chest --
Abdomen --
Back - -Legs --
Whole-body training.
Abstract:Includes 74 effective swimming exercises, each with step-by-step descriptions and full-colour anatomical illustrations highlighting the primary muscles in action. This book helps swimmer learn how exercises can be modified to target specific areas, improve form in the water and minimise common swimming injuries. Read more...
نظرات کاربران
کتاب های تصادفی