ورود به حساب

نام کاربری گذرواژه

گذرواژه را فراموش کردید؟ کلیک کنید

حساب کاربری ندارید؟ ساخت حساب

ساخت حساب کاربری

نام نام کاربری ایمیل شماره موبایل گذرواژه

برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید


09117307688
09117179751

در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید

دسترسی نامحدود

برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند

ضمانت بازگشت وجه

درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب

پشتیبانی

از ساعت 7 صبح تا 10 شب

دانلود کتاب Superfood weeknight meals: healthy, delicious dinners ready in 30 minutes or less

دانلود کتاب وعده‌های غذایی سوپرفود در شب: شام‌های سالم و خوشمزه در 30 دقیقه یا کمتر آماده می‌شوند

Superfood weeknight meals: healthy, delicious dinners ready in 30 minutes or less

مشخصات کتاب

Superfood weeknight meals: healthy, delicious dinners ready in 30 minutes or less

ویرایش:  
نویسندگان:   
سری:  
ISBN (شابک) : 9781592337231, 1592337236 
ناشر: Rockport Publishers;Fair Winds Press 
سال نشر: 2017;2016 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 24 مگابایت

قیمت کتاب (تومان) : 42,000



کلمات کلیدی مربوط به کتاب وعده‌های غذایی سوپرفود در شب: شام‌های سالم و خوشمزه در 30 دقیقه یا کمتر آماده می‌شوند: شام و ناهار خوری، آشپزی سریع و آسان، کتاب آشپزی



ثبت امتیاز به این کتاب

میانگین امتیاز به این کتاب :
       تعداد امتیاز دهندگان : 10


در صورت تبدیل فایل کتاب Superfood weeknight meals: healthy, delicious dinners ready in 30 minutes or less به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب وعده‌های غذایی سوپرفود در شب: شام‌های سالم و خوشمزه در 30 دقیقه یا کمتر آماده می‌شوند نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.


توضیحاتی در مورد کتاب وعده‌های غذایی سوپرفود در شب: شام‌های سالم و خوشمزه در 30 دقیقه یا کمتر آماده می‌شوند

شب‌های هفته‌تان را متحول کنید - خوراکی‌های هیجان‌انگیز مرغ - غذاهای اصلی بدون گوشت - گوشت گاو خوشمزه - غذاهای دریایی هیجان‌انگیز - صبحانه برای شام - دسرهای فوق‌العاده.؛ با وعده‌های غذایی شب هفته سوپرفود، شما یک سلاح مخفی دارید. در داخل، وعده‌های غذایی ساده و در عین حال خلاقانه‌ای خواهید یافت که دارای ۱۰ ماده غذایی روزانه «ابرغذایی» هستند: آووکادو، عدس، بادام، سیب‌زمینی شیرین، کینوا، تخم‌مرغ، اسفناج، مرکبات، روغن زیتون، و گل کلم. با هر دستور غذا که حداقل دو مورد از این غذاها را استفاده می‌کند، می‌توانید تضمین کنید که خانواده‌تان یک وعده غذایی سالم دریافت می‌کنند - و یکی که مجبور نیستید ساعت‌ها را در آشپزخانه صرف کنید!


توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

Transform your weeknights -- Exciting chicken entrées -- Hearty meatless mains -- Tasty beef -- Sensational seafood -- Breakfast for dinner -- Superfood desserts.;With Superfood Weeknight Meals, you have a secret weapon. Inside, you'll find simple-yet-creative meals that feature 10 everyday "superfood" ingredients: avocado, lentils, almonds, sweet potatoes, quinoa, eggs, spinach, citrus fruit, olive oil, and cauliflower. With each recipe using at least two of these foods, you can guaranteed that your family is getting a healthy meal - and one that you don't have to spend hours in the kitchen making!



فهرست مطالب

Transform your weeknights --
Exciting chicken entrées --
Hearty meatless mains --
Tasty beef --
Sensational seafood --
Breakfast for dinner --
Superfood desserts.




نظرات کاربران

تمامی حقوق معنوی و مادی وبسایت متعلق به اینترنشنال لایبرری می باشد
نماد اعتماد الکترونیکی