دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید
در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب
از ساعت 7 صبح تا 10 شب
ویرایش: UK ed
نویسندگان: Turner. Kate
سری:
ISBN (شابک) : 9780241259900, 9780241282175
ناشر: DK Publishing
سال نشر: 2016
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 89 مگابایت
کلمات کلیدی مربوط به کتاب صبحانه های فوق العاده: صبحانه، غذاهای کاربردی.
در صورت تبدیل فایل کتاب Superfood breakfasts به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب صبحانه های فوق العاده نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
روز خود را با صبحانه های سوپرفود شروع کنید. این مجموعه از 25 دستور آشپزی و بدون آشپزی مملو از ایده هایی برای غلات مغذی، انواع توت ها، دانه ها و پودرهای تقویت کننده است تا به شما نشاط تازه ای بدهد. از گرانولا و جو دوسر شبانه گرفته تا آب الهه سبز و فریتاتا سبزیجات رنگین کمان، همه دستور العمل ها گیاهی، بدون قند تصفیه شده و گلوتن هستند و طوری طراحی شده اند که احساس خوبی در شما ایجاد کنند. اکثراً فقط چند لحظه برای آماده شدن زمان میبرند، و هنگامی که بر تکنیکها مسلط شدید، متوجه خواهید شد که صبحانههای فوقالعاده خود را در آشپزخانه درست میکنید. چه مراقب سلامتی و تناسب اندام باشید و چه والدینی که می خواهند صبحانه های سالمی برای کودک خود تهیه کنند، صبحانه های سوپرفود به مهم ترین وعده غذایی روز تغییر مغذی مورد نیاز شما را داد.
Kick-start your day with Superfood Breakfasts. This collection of 25 cook and no-cook recipes is packed with ideas for nutritious grains, berries, seeds, and booster powders to give you renewed vitality. From granola and overnight oats to Green Goddess Juice and Rainbow Vegetable Frittata, all the recipes are vegetarian, refined-sugar- and gluten-free, and designed to make you feel great. Most only take moments to prepare, and once you have mastered the techniques, you'll find yourself concocting your own superfood breakfasts in the kitchen. Whether you are health- and fitness-conscious or a parent who wants to prepare healthy breakfasts for your child, Superfood Breakfasts just gave the most important meal of the day the nutritious makeover you need