برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید

09117307688
09117179751

در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید

دسترسی نامحدود

برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند

ضمانت بازگشت وجه

درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب

پشتیبانی

از ساعت 7 صبح تا 10 شب

دانلود کتاب Super Food Family Classics

دانلود کتاب سوپر فود کلاسیک خانوادگی

مشخصات کتاب

Super Food Family Classics

ویرایش:  
نویسندگان: Oliver. Jamie  
سری:  
ISBN (شابک) : 9780718186357, 0718186354 
ناشر: Penguin Books Ltd;Michael Joseph 
سال نشر: 2016 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 178 مگابایت

قیمت کتاب (تومان) : 31,000

کلمات کلیدی مربوط به کتاب سوپر فود کلاسیک خانوادگی: کتاب آشپزی، آشپزی، آشپزی / آشپزی برای کودکان، آشپزی / سلامت و شفا / کم کربوهیدرات، آشپزی / سلامت و شفا / کلسترول پایین، آشپزی / سلامت و شفا / کم چرب، آشپزی / سلامت و شفا / کنترل وزن، آشپزی / سرآشپزهای فردی و رستوران ها، آشپزی (غذاهای طبیعی)، آشپزی / مواد تشکیل دهنده خاص / غذاهای طبیعی، سلامت و تناسب اندام / رژیم غذایی و تغذیه / رژیم غذایی، سلامت و تناسب اندام / رژیم غذایی و تغذیه / تغذیه، سلامت و تناسب اندام / رژیم غذایی و تغذیه / کاهش وزن، سلامت و بهداشت تناسب اندام / سالم لی

میانگین امتیاز به این کتاب :
تعداد امتیاز دهندگان : 10

در صورت تبدیل فایل کتاب Super Food Family Classics به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب سوپر فود کلاسیک خانوادگی نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب سوپر فود کلاسیک خانوادگی

Jamie's Super Food Family Classics با فلسفه محبوب پشت سوپر غذای روزمره Jamie ادامه می‌یابد و غذای سالم و هیجان‌انگیزی را به قلب خانه می‌آورد. غذاهای مورد علاقه خانواده خود را تازه کنید و رپرتوار دستور العمل خود را با غذاهای مغذی و خوشمزه جدید گسترش دهید - منوی هفتگی خود را چیزی برای فریاد زدن بسازید. با پنیر Mac 'N' اسکواش سبزیجات بیشتری بنوشید و از یک شام خانوادگی بدون بحث با مرغ فاجیتاس، بادمجان های دودی و فلفل لذت ببرید. هنگامی که به یک وعده غذایی بدون دردسر روی میز نیاز دارید، سریعاً مرغ گوجون یا پاستا پستو را امتحان کنید یا با فینگرهای جامبو فیش فریزر یا ناگت مرغ مناسب پیش بروید. با کیک ماهی سیب زمینی شیرین یا فرنی شکلاتی از موادی که می دانید خانواده از قبل دوست دارند به روش های جدید و هیجان انگیز استفاده کنید. هر دستور غذا آزمایش شده و آزمایش شده است، دارای اطلاعات تغذیه ای واضح و قابل درک در صفحه است، از جمله تعداد وعده های سبزیجات و میوه ها در هر ظرف، به علاوه یک قسمت پشتی سپر با توصیه های ارزشمند در مورد همه چیز از آشپزی با بچه ها وجود دارد. و مقابله با غذاخورهای بداخلاق، برای سلامت روده، اهمیت فیبر، بودجه بندی و البته وارد کردن بیشتر مواد خوب در رژیم غذایی خانواده شما. اگر به دنبال ایده‌های تازه و راهی آسان برای تبدیل غذای سالم به بخشی از زندگی روزمره خانوادگی هستید، کتاب کلاسیک خانواده سوپر غذای Jamie کتابی برای شماست.

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

Jamie's Super Food Family Classics continues with the popular philosophy behind Jamie's Everyday Super Food, bringing exciting healthy eating to the heart of the home. Freshen up your family favourites and expand your recipe repertoire with new nutritious, tasty meals - make your weekly menu something to shout about. Sneak in extra veg with Squash Mac 'N' Cheese and enjoy a no-arguments family dinner with Chicken Fajitas, Smoky Dressed Aubergines & Peppers. When you need a no-fuss meal on the table fast try Chicken Goujons or Pasta Pesto, or get ahead with freezer-friendly Jumbo Fish Fingers or Proper Chicken Nuggets. Use ingredients you know the family already love in new, exciting ways, with Sweet Potato Fish Cakes or Chocolate Porridge. Every recipe is tried and tested, has clear and easy-to-understand nutritional information on the page, including the number of veg and fruit portions in each dish, plus there's a bumper back-section packed with valuable advice on everything from cooking with kids and tackling fussy eaters, to good gut health, the importance of fibre, budgeting and of course, getting more of the good stuff into your family's diet. If you're looking for fresh ideas and an easy way to make healthy eating a part of everyday family life, Jamie's Super Food Family Classics is the book for you.