Structural Balancing: A Clinical Approach (Massage Therapy)

Cover Page......Page 1
Title Page......Page 2
Copyright Page......Page 3
DEDICATION......Page 4
ABOUT THE AUTHOR......Page 5
BRIEF CONTENTS......Page 7
WELCOME CHAPTER: THE VALUE OF SOFT-TISSUE THERAPY......Page 32
CONTENTS......Page 8
SECTION I: Foundations......Page 38
CHAPTER 1: COMPONENTS OF STRUCTURE: BONES AND LANDMARKS......Page 39
Overview......Page 40
Skeleton......Page 41
Surface Features......Page 42
Skull......Page 44
Vertebral Column......Page 46
Rib Cage......Page 49
Shoulder Girdle and Humerus......Page 51
Wrist......Page 53
Pelvic Girdle and Femur......Page 55
\rLeg, Ankle, and Foot......Page 57
Connectors of the Skeleton......Page 59
Review Questions......Page 61
CHAPTER 2: STRUCTURAL ANALYSIS ANDPOSTURAL ASSESSMENT......Page 63
Overview......Page 64
Postural Assessment......Page 65
Anatomy of Bone and Muscle Relationship......Page 66
Muscle and Skeletal Compensation......Page 68
The Impact of Structural Imbalance......Page 70
Client Interaction......Page 71
Postures and Relative Pulls of Tension......Page 80
Review Questions......Page 86
CHAPTER 3: MUSCLE TENSION AND CAUSES......Page 89
Overview......Page 90
Introduction to Muscle Tension......Page 91
Muscular Action and Actin-Myosin Ratcheting......Page 92
General Tension......Page 93
Nerves......Page 95
Relaxation: Stopping Tension......Page 97
How Does It Become Chronic?......Page 98
Temporal versus Spatial Summation......Page 99
How Does It Become Excessive?......Page 100
\rDavis’s Law......Page 104
Basic Neuromuscular Reflexes......Page 105
Stressors and Stress......Page 109
Review Questions......Page 110
CHAPTER 4: SYMPTOMS AND CONDITIONS OFMUSCLE TENSION......Page 112
Overview......Page 113
Muscle Tension Symptoms and Conditions......Page 114
Compression of Spinal Disks......Page 116
Compression or Irritation of Nerves......Page 117
Compression of Blood Vessels......Page 118
Repetitive Strain and Overuse Injury......Page 119
Fascia versus Muscle......Page 124
Review Questions......Page 126
CHAPTER 5: PRINCIPLES OF REVERSING MUSCLETENSION......Page 127
Overview......Page 128
Basic Neuromuscluar Reactions......Page 129
Slow, Steady Pressure......Page 131
Mechanisms of Tension Release......Page 132
The Tonus System......Page 134
Structural Homeostasis......Page 135
Playing the “Edge” in Massage and Bodywork......Page 139
Why No Pain Means More Gain......Page 140
Recognizing and Working with the Levels of the Edge......Page 142
Client to Therapist Communication......Page 143
Layer by Layer and Hidden Neuro-Traps......Page 145
Implications......Page 146
Warming Up Tissues for Treatment......Page 147
REVIEW QUESTIONS......Page 148
SECTION II: Clinical Massage Therapy and Structural\rBodywork......Page 150
CHAPTER 6: POSTERIOR LOWER-EXTREMITYCOMPARTMENT (PLEC)......Page 151
Overview......Page 152
Flexor Digitorum Brevis......Page 154
Abductor Hallucis......Page 155
Gastrocnemius......Page 158
Soleus......Page 159
Plantaris......Page 160
Popliteus......Page 164
Deep Posterior Compartment......Page 166
Hamstring Group......Page 171
Gluteus Maximus......Page 177
Gluteus Medius......Page 179
Gluteus Minimus......Page 180
Lateral Hip Rotators......Page 184
Stretching......Page 189
Review Questions......Page 192
Critical-Thinking Questions......Page 194
CHAPTER 7: ANTERIOR TORSO COMPARTMENT(ATC)......Page 195
Overview......Page 196
Abdominals......Page 198
Iliopsoas......Page 205
Pectoralis Minor......Page 212
Subclavius......Page 214
Serratus Anterior......Page 218
Cervical Muscles......Page 221
Anterior Cervicals—Superficial: Suprahyoids......Page 225
Anterior Cervicals—Superfical: Infrahyoids......Page 226
Anterior Cervicals—Deep......Page 228
Scalenes......Page 234
Temporomandibular Joint......Page 237
Stretching......Page 244
Review Questions......Page 246
CRITICAL-THINKING QUESTIONS......Page 248
CHAPTER 8: ANTERIOR LOWER-EXTREMITYCOMPARTMENT (ALEC)......Page 249
Overview......Page 250
ALEC......Page 252
Peroneals......Page 258
Quadriceps Femoris......Page 263
Tensor Fasciae Latae......Page 271
Pectineus......Page 273
Adductor Group......Page 276
Iliopsoas......Page 281
Stretching......Page 283
Review Questions......Page 285
Critical-Thinking Questions......Page 287
CHAPTER 9: POSTERIOR TORSO COMPARTMENT(PTC)......Page 288
Overview......Page 289
Erector Spinae......Page 291
Rotatores......Page 294
Quadratus Lumborum......Page 297
Latissimus Dorsi......Page 300
Teres Major......Page 305
Serratus Posterior Inferior......Page 308
Serratus Posterior Superior......Page 309
Trapezius......Page 312
Rhomboids......Page 316
Rotator Cuff......Page 318
Subscapularis......Page 322
Splenius Cervicis......Page 325
Splenius Capitis......Page 326
Levator Scapulae......Page 329
Posterior Suboccipitals......Page 332
Occipitalis......Page 336
Stretching......Page 337
Brief Summary......Page 339
Review Questions......Page 340
Critical-Thinking Questions......Page 341
CHAPTER 10: UPPER-EXTREMITY COMPARTMENT(UEC)......Page 342
Overview......Page 343
Flexors of the Wrist, Hand, and Fingers......Page 345
Pronator Teres......Page 350
Brachioradialis......Page 351
Supinator......Page 354
Biceps Brachii......Page 357
Brachialis......Page 358
Coracobrachialis......Page 359
Extensors of the Wrist, Hand, and Fingers......Page 362
Triceps Brachii......Page 367
Anconeus......Page 368
Deltoid......Page 370
Stretching......Page 373
Review Questions......Page 374
Critical-Thinking Questions......Page 376
APPENDIX A: MUSCLES OF THE BODY......Page 377
APPENDIX B: RECEPTOR TONUS PRINCIPLES AND NEUROPHYSIOLOGIC LAWS......Page 392
APPENDIX C: AGONIST, SYNERGIST, AND ANTAGONIST......Page 393
APPENDIX D: CHIROPRACTIC AND MASSAGE: SYMBIOTIC HEALTH CARE......Page 394
APPENDIX E: THE MIND-BODY CONNECTION......Page 398
APPENDIX F: PROPER STAGES OF REHABILITATION OF INJURED SOFT TISSUES......Page 399
REFERENCES AND RESOURCES......Page 400
CREDITS......Page 402
GLOSSARY......Page 404
INDEX......Page 410
Muscle Index......Page 416