دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Stretching dynamique
دانلود کتاب کشش پویا
مشخصات کتاب
Stretching dynamique
ویرایش:
نویسندگان: Jean Frenette
سری:
ISBN (شابک) : 2907736035, 9782907736039
ناشر:
سال نشر:
تعداد صفحات: 114
زبان: French
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 14 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 47,000
در صورت تبدیل فایل کتاب Stretching dynamique به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب کشش پویا نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب کشش پویا
در این اثر بسیار مصور، ژان فرنته کانادایی، دان پنجم، قهرمان جهان کاتاس واکو، روش کشش خود را که در هنرهای رزمی اعمال می‌شود، به شما توضیح می‌دهد. یعنی: فواید حرکات کششی - انواع مختلف حرکات کششی - 3 نکته ضروری - خطرات کشش - گرم کردن بدن - قبل از کشش - حرکات کششی - حرکات کششی پیشرفته - فرکانس تمرین - کاتا باکوهاتسو. همه با بیش از 300 عکس سیاه و سفید نشان داده شده است. برای همه تمرین‌کنندگان هنرهای رزمی، هر سبکی که باشند، ضروری است!
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Dans cet ouvrage superbement illustré, le Canadien Jean FRENETTE, 5ème dan, Champion du Monde Katas Wako, vous explique point par point sa méthode de stretching appliquée aux Arts Martiaux. A savoir : les bienfaits du Stretching -les différents types de stretching - les 3 points essentiels - les dangers du stretching- l'échauffement - le Pré-stretching- le Stretching- Stretching avancé - fréquence d'entraînement- le kata bakkuhatsu. Le tout illustré par plus de 300 photos noir et blanc. Un must pour tous les pratiquants d'Arts martiaux, quel que soit leur style !
نظرات کاربران
کتاب های تصادفی
دانلود کتاب Ordinary differential equations
دانلود کتاب Tramp for the Lord
دانلود کتاب Atlas of natural and induced fractures in core
