دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Stretch: Reference to Go: 50 Stretches
دانلود کتاب کشش: مرجع رفتن: 50 کشش
مشخصات کتاب
Stretch: Reference to Go: 50 Stretches
ویرایش: نویسندگان: Miller. Olivia H, Kaufman. Nicole سری: ISBN (شابک) : 9780811875981, 0811875989 ناشر: Chronicle Books LLC سال نشر: 2013 تعداد صفحات: 0 زبان: English فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) حجم فایل: 2 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 29,000
کلمات کلیدی مربوط به کتاب کشش: مرجع رفتن: 50 کشش: آمادگی جسمانی -- جنبه های سلامتی، سلامت و تناسب اندام -- ورزش.
در صورت تبدیل فایل کتاب Stretch: Reference to Go: 50 Stretches به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب کشش: مرجع رفتن: 50 کشش نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب کشش: مرجع رفتن: 50 کشش
حرکات کششی یکی از موثرترین راه ها برای افزایش تناسب اندام کلی است. این ابزار آسان برای استفاده توسط نویسنده پرفروش ترین عرشه یوگا به نواحی کلیدی بدن مانند گردن، شانه ها، پشت، پاها در قالب قابل حمل دستی می پردازد. آن را در یک کیف بدنسازی بریزید و هر تمرینی را تکمیل کنید یا در هر زمان از آن برای ارتقای انعطاف پذیری، جلوگیری از آسیب و رهایی از تنش استفاده کنید. این ابزار آسان برای استفاده توسط نویسنده پرفروش ترین عرشه یوگا به نواحی کلیدی بدن مانند گردن، شانه ها، پشت، پاها در قالب قابل حمل دستی می پردازد. آن را در یک کیف بدنسازی بریزید و هر تمرینی را تکمیل کنید یا هر زمان که بخواهید از آن برای افزایش انعطاف پذیری، جلوگیری از آسیب و رهایی از تنش استفاده کنید.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Stretching is one of the most effective ways to enhance overall
fitness. This easy-to-use tool by the author of the
best-selling Yoga Deck addresses key body regions-neck,
shoulders, back, legs-in a handy portable format. Slip it into
a gym bag and supplement any workout or use it any time to
promote flexibility, prevent injury, and release tension.
Abstract: Stretching is one of the most effective ways to
enhance overall fitness. This easy-to-use tool by the author of
the best-selling Yoga Deck addresses key body regions-neck,
shoulders, back, legs-in a handy portable format. Slip it into
a gym bag and supplement any workout or use it any time to
promote flexibility, prevent injury, and release tension
