ورود به حساب

نام کاربری گذرواژه

گذرواژه را فراموش کردید؟ کلیک کنید

حساب کاربری ندارید؟ ساخت حساب

ساخت حساب کاربری

نام نام کاربری ایمیل شماره موبایل گذرواژه

برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید


09117307688
09117179751

در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید

دسترسی نامحدود

برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند

ضمانت بازگشت وجه

درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب

پشتیبانی

از ساعت 7 صبح تا 10 شب

دانلود کتاب Stretch Therapy A Comprehensive Guide to Individual and Assisted Stretching

دانلود کتاب کشش درمانی راهنمای جامعی برای کشش های فردی و کمکی

Stretch Therapy A Comprehensive Guide to Individual and Assisted Stretching

مشخصات کتاب

Stretch Therapy A Comprehensive Guide to Individual and Assisted Stretching

دسته بندی: درمان
ویرایش: 1st edition 
نویسندگان:   
سری:  
ISBN (شابک) : 193562816X, 9781935628163 
ناشر: Blue River Press 
سال نشر: 2013 
تعداد صفحات: 204 
زبان: English 
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 8 مگابایت

قیمت کتاب (تومان) : 52,000



ثبت امتیاز به این کتاب

میانگین امتیاز به این کتاب :
       تعداد امتیاز دهندگان : 14


در صورت تبدیل فایل کتاب Stretch Therapy A Comprehensive Guide to Individual and Assisted Stretching به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب کشش درمانی راهنمای جامعی برای کشش های فردی و کمکی نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.


توضیحاتی در مورد کتاب کشش درمانی راهنمای جامعی برای کشش های فردی و کمکی

ما به راهی برای ساده کردن عادات کششی خود نیاز داریم. این کتاب این کار را برای شما انجام می دهد. بر خلاف بسیاری از کتاب‌های کششی، استرچ‌تراپی کشش را به تنهایی و با شریک زندگی پوشش می‌دهد. متن ترکیب شده با عکس ها، کشش ها را به هر طریق ممکن نشان می دهد تا آن را برای هر فرد در زندگی روزمره بیشتر در دسترس قرار دهد. کشش های موجود در این کتاب توسط هر یک از اعضای بدن تجزیه می شوند که استفاده از آن و یافتن آنچه را که در زمان معین نیاز دارید آسان می کند. طیفی از حرکات کششی اولیه تا پیشرفته برای خانه، محل کار، قبل و بعد از تمرین، برای حرکات کششی فرد و شریک آسیب دیده نیز ارائه می شود. حتی روال های کششی را برای شما ارائه می دهد! مهم نیست که در مسیر خود به سمت سلامتی و تندرستی کجا هستید، این کتاب می تواند شما را در مسیرتان راهنمایی کند.


توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

We need a way to simplify our stretching habits. This book does that for you. Unlike most stretching books, Stretch Therapy covers stretching on your own as well as with a partner. The text combined with photos illustrates the stretches in every way possible to make it more accessible to every person in daily life. The stretches in this book are broken down by each body part which makes it easy to use and to find what you need in a given time. The spectrum from basic to advanced stretches are offered for the home, the office, pre and post workout, for the compromised individual and partner stretching as well. It even offers stretching routines to make it easier for you! No matter where you are on your own path to health and wellness this book can help guide you along your way.



فهرست مطالب

16 Who to Consult pg191......Page 0




نظرات کاربران

تمامی حقوق معنوی و مادی وبسایت متعلق به اینترنشنال لایبرری می باشد
نماد اعتماد الکترونیکی