دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید
در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب
از ساعت 7 صبح تا 10 شب
ویرایش:
نویسندگان: Annie Belfield
سری: Girls Dealing With Feelings
ISBN (شابک) : 9781622930425
ناشر: Enslow Publishers;Jasmine Health
سال نشر: 2014
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 1 مگابایت
در صورت تبدیل فایل کتاب Stressed-Out Girl? به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب دختر استرس زا؟ نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
عوامل استرس زا رایج برای زنان جوان عبارتند از مشکلات خانوادگی، مسائل با دوستان، جنبه های تحصیلی و اجتماعی مدرسه، ناامنی، و رویدادهای تغییر دهنده زندگی که با بالغ شدن به وجود می آیند. ممکن است احساس کنید که از چندین منبع مختلف بر شما فشار می آورد و انگار کنترل خود را از دست می دهید. با استفاده از مثال ها و نقل قول های واقعی، دختر استرس دار؟ در مورد عواملی که باعث استرس و اثرات آن بر بدن و ذهن شما می شود صحبت می کند. برای تعیین سطح استرس خود، آزمونی بگیرید و راهکارهای سالمی برای کاهش استرس در زندگی خود بیاموزید.
Common stressors for young women include family trouble, issues with friends, academic and social aspects of school, insecurity, and life-changing events that come with becoming an adult. You may feel pressure weighing down on you from several different sources and like you're losing control. Using real-life examples and quotations, STRESSED-OUT GIRL? discusses what triggers stress and its effects on your body and mind. Take a quiz to determine your stress level, and learn healthful strategies to reduce the stress in your life.