مشخصات کتاب

Stress Pandemic: The Lifestyle Solution

ویرایش: 1 
نویسندگان: Paul Huljich  
سری:  
ISBN (شابک) : 0615489206, 9780615489209 
ناشر: Mwella Publishing 
سال نشر: 2012 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 9 مگابایت 

در صورت تبدیل فایل کتاب Stress Pandemic: The Lifestyle Solution به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب همه گیری استرس: راه حل سبک زندگی نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب همه گیری استرس: راه حل سبک زندگی

آیا اغلب اوقات مضطرب هستید یا دچار اضطراب می شوید؟ آیا می دانید که از استرس رنج می برید اما احساس ناتوانی در متوقف کردن آن دارید؟ آیا در خوابیدن مشکل دارید، انرژی و صبر ندارید، مکرر احساس غم و اندوه یا تنش می کنید، یا مشکلات سلامتی مرتبط با استرس حتی بزرگتری را تجربه می کنید؟


بسیاری از مردم به این سؤالات پاسخ مثبت می دهند. دنیای مدرن بستر مناسبی برای استرس است. این به اشکال مختلف وجود دارد و دلایل مختلفی دارد، اما هر نوع استرس می تواند زندگی را تا حد زیادی مهار کند و آسیب های جدی بر جسم و روان وارد کند.


نوشته شده برای تعداد فزاینده ای از افرادی که مایل به رهایی از استرس خفیف، متوسط ​​یا شدید، همه‌گیری استرس از تجربه پل هالجیچ، پیشگام مواد غذایی ارگانیک در زمینه بیماری‌های مرتبط با استرس، استفاده می‌کند و یک رویکرد عملی و مؤثر برای غلبه بر استرس و دستیابی به تندرستی کامل را ترسیم می‌کند. استراتژی‌های هالجیچ به عادات و تمایلات اساسی که باعث استرس می‌شوند می‌پردازد، و او راه‌حلی جامع برای سبک زندگی ارائه می‌دهد که برای ارتقای قدرت و تعادل فیزیولوژیکی و روانی طراحی شده است.


با یادگیری و پیروی از رویکرد منحصربه‌فرد و قدرتمند و یکپارچه هالجیچ به سلامتی، خوانندگان می توانند بدون استرس به روشی طبیعی و جامع زندگی کنند.

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

Do you feel anxious or on edge a lot of the time? Do you know you suffer from stress but feel powerless to stop it? Do you have trouble sleeping, lack energy and patience, feel frequent sadness or tension, or experience even larger stress-related health problems?


Many people would answer yes to these questions. The modern world is a breeding ground for stress; it comes in many forms and has a variety of causes, but any kind of stress can greatly inhibit life and take a serious toll on both body and mind.


Written for the growing number of people wishing to free themselves of mild, moderate, or severe stress, Stress Pandemic draws upon organic food pioneer Paul Huljich's experience with stress-related illness, outlining a practical and effective approach to beating stress and achieving complete wellness. Huljich's strategies address the underlying habits and tendencies that cause stress, and he offers a comprehensive lifestyle solution designed to promote both physiological and psychological strength and balance.


By learning and following Huljich's uniquely powerful and integrated approach to wellness, readers can live stress-free in a natural and holistic way.

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب Fitness and Health

دانلود کتاب The Year of the Century, 1876

دانلود کتاب Dispossession the performative in the political: conversations with Athena Athanasiou

دانلود کتاب The Anatomy of Historical Knowledge

دانلود کتاب 杨逵作品选集