دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید
در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب
از ساعت 7 صبح تا 10 شب
ویرایش: نویسندگان: Myra Goodman, Marea Goodman, Sara Remington سری: ISBN (شابک) : 145211269X, 9781452112695 ناشر: Chronicle Books سال نشر: 2014 تعداد صفحات: 0 زبان: English فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) حجم فایل: 20 مگابایت
در صورت ایرانی بودن نویسنده امکان دانلود وجود ندارد و مبلغ عودت داده خواهد شد
در صورت تبدیل فایل کتاب Straight from the Earth: Irresistible Vegan Recipes for Everyone به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب مستقیم از زمین: دستور العمل های وگان غیر قابل مقاومت برای همه نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
از آنجایی که خورندگانی که از نظر زیستمحیطی سالم و متفکر هستند
سبزیجات و میوهها را انباشته میکنند و پروتئین حیوانی را از
بشقابهایشان بیرون میبرند، میل به دستور العملهای بیشتری که
محصولات تازه را به نمایش میگذارند به اوج خود رسیده است.
بنابراین، چه کسی بهتر از مردم مزرعه Earthbound ارائه آن دستور
العمل های سبزیجات محور؟ Earthbound از ابتدا به عنوان یک مزرعه
تمشک 2 1/2 هکتاری، اکنون رشد کرده و محصولات ارگانیک را در سطح
ملی توزیع می کند. یکی از بنیانگذاران مایرا گودمن و دخترش Marea
آشپزهای ماهری در خانه هستند و نزدیکی به مزارع سبزیجات و میوه
های تازه آنها باعث شده است غذاهای خلاقانه و قطعاً خوشمزه ای
تولید کنند که نه تنها برای محصول سنگین هستند، بلکه اتفاقاً به
آنها می رسد. گیاهخوار باشید!
با استفاده از تازه ترین مواد اولیه و ارائه ترکیبات طعمی جذاب،
این 100 دستور غذای گیاهی کاملاً بدون گوشت یا لبنیات هستند.
همانطور که در مورد مواد ارگانیک و اجزای ضروری مانند آجیل و
دانهها، سویا و نارگیل اطلاعاتی کسب میکنید، با دلایل عملی و
شخصی برای گیاهخواری نیز آشنا میشوید.
از صبحانه و ناهار گرفته تا شام و دسر. میرا و ماریا با لذتهای
رضایتبخشی مانند پخت ماهیتابه موز کینوا، لوبیاهای آهسته آهسته
با کلم توسکانی، رولهای کاهوی تایلندی، و براونی شکلاتی بسیار
شکلاتی، مجموعه متنوع و خوشمزهای از دستور پختها را به اشتراک
میگذارند. آنها در سالادها عالی هستند و سزار عجیب و غریب Marea
با سس بادام هندی و کاری فقط طعمی از آنچه ارائه می شود است.
انتخاب یک رژیم غذایی گیاهی تر برای آنها انتخاب ساده ای بود و
مقاومت در برابر آن بسیار وسوسه انگیز بود. هدفشون؟ تا بتوانید از
تک تک لقمه ها لذت ببرید و مزه کنید.
As environmentally healthful and thoughtful eaters pile on the
vegetables and fruits and push animal protein off their plates,
the desire for more recipes showcasing fresh produce has gone
sky high.
So, who better than the folks at Earthbound Farm to deliver
those vegetable-centric recipes? From their humble beginnings
as a 2 1/2-acre raspberry field, Earthbound now grows and
distributes organic produce nationally. Co-founder Myra Goodman
and her daughter Marea are skillful home cooks, and the
proximity to their fields of fresh vegetables and fruits made
it easy to develop creative—and definitely delicious—dishes
that are not only heavy on the produce, they just happen to be
vegan!
Using the freshest ingredients and offering intriguing flavor
combinations, these 100 plant-based recipes are completely free
of meat or dairy. As you gain insight on organics and essential
components like nuts and seeds, soy, and coconut, you'll also
learn about the practical and personal reasons to go
vegan.
Taking you from breakfast and lunch to dinner and dessert with
such satisfying delights as Quinoa Banana Skillet Bake, Slow
Simmered Beans with Tuscan Kale, Thai Lettuce Rolls, and Very
Chocolately Chocolate Brownies, Myra and Marea share their
diverse and delicious collection of recipes. They excel in
salads and Marea's deliciously skewed Eccentric Caesar with its
cashew and curry based dressing are just a taste of what's to
offer. Choosing a more plant-based diet was a simple choice for
them and much too tempting to resist. Their goal? For you to
enjoy and savor every single bite.