دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب STOP EXERCISING! The Way You Are Doing it Now
دانلود کتاب ورزش را متوقف کنید! روشی که اکنون آن را انجام می دهید
مشخصات کتاب
STOP EXERCISING! The Way You Are Doing it Now
دسته بندی: پرورش اندام ویرایش: نویسندگان: Klibanov. Igor سری: ISBN (شابک) : 9781927411520 ناشر: Black Card Books سال نشر: 2014 تعداد صفحات: 0 زبان: English فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) حجم فایل: 2 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 41,000
کلمات کلیدی مربوط به کتاب ورزش را متوقف کنید! روشی که اکنون آن را انجام می دهید: از دست دادن چربی، تقویت و داشتن انرژی بیشتر، روش جدید
در صورت تبدیل فایل کتاب STOP EXERCISING! The Way You Are Doing it Now به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب ورزش را متوقف کنید! روشی که اکنون آن را انجام می دهید نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب ورزش را متوقف کنید! روشی که اکنون آن را انجام می دهید
آیا در تلاش برای کاهش چربی، تقویت و داشتن انرژی بیشتر هستید؟ این کتاب گام به گام به شما می آموزد که چگونه می توانید 10 تا 100 پوند یا بیشتر را با خیال راحت، موثر و بدون اینکه دوباره به دست آورید، وزن کم کنید. این کار بدون حیله، تجهیزات فانتزی، مکمل های مشکوک یا سردرگمی انجام می شود.\r\n\r\nبر اساس روشی که با موفقیت با هزاران مشتری آموزش شخصی استفاده کرده‌ایم، این کتاب به شما می‌آموزد که چگونه چربی‌های خود را کم کنید، قوام پیدا کنید و از درون به بیرون انرژی بیشتری داشته باشید. با تمرکز بر محیط داخلی بدن، به کاهش چربی به عنوان یک عارضه جانبی سالم‌تر شدن اجازه می‌دهید.\r\n\r\nو هر کسی می تواند این کار را انجام دهد اگر فقط دستورالعمل های گام به گام این کتاب را دنبال کند.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Are you trying to lose fat, get toned and have more energy? This book teaches you, step-by-step, how you can lose 10 - 100 pounds or more safely, effectively, and without regaining it. This is done without gimmicks, fancy equipment, questionable supplements or confusion. Based on the methodology we've successfully used with thousands of personal training clients, this book teaches you how to lose fat, get toned and have more energy from the "inside out." By focusing on your body's internal environment, you let fat loss happen as a side effect of getting healthier. And anyone can do this if they just follow the proven, step-by-step instructions in this book.
فهرست مطالب
Chapter 1 Is Stress Making Your Pants Tight ? Chapter 2 Is Weight Gain Giving You a Belly Ache ? Chapter 3 Hormones More Important than Calories Chapter 4 Sleep - Eat - Supplement Chapter 5 Plan to Progress Chapter 6 Stand up Straight ! Chapter 7 Time Chapter 8 Motivation : Basically , Shut Up and Get it Done !
نظرات کاربران
کتاب های مرتبط
دانلود کتاب Do it for the peach
دانلود کتاب Be Fit As a Marine: Isometrics and Isotonics
