مشخصات کتاب

Staying Well: How to Build a Healthy Immune System in the Modern World

ویرایش:  
نویسندگان: Jenna Macciochi  
سری:  
ISBN (شابک) : 0008370265, 9780008370268 
ناشر: Thorsons 
سال نشر: 2020 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 299 کیلوبایت 

در صورت تبدیل فایل کتاب Staying Well: How to Build a Healthy Immune System in the Modern World به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب خوب ماندن: چگونه در دنیای مدرن یک سیستم ایمنی سالم بسازیم نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب خوب ماندن: چگونه در دنیای مدرن یک سیستم ایمنی سالم بسازیم

دکتر جنا ماچیوچی، ایمونولوژیست متخصص، علم جدید در مورد ایمنی را آشکار می کند و همه پاسخ ها را در مورد چگونگی تقویت ایمنی و خوب ماندن در دنیای مدرن ارائه می دهد.


سیستم ایمنی پایه سلامت ما را می گذارد. و این کتاب به طرز جسورانه نگاه ما به مصونیت را تغییر خواهد داد و آنچه را که برای خوب بودن در عصر مدرن لازم است رمزگشایی می کند.
دکتر جنا که به سبکی سبک و در دسترس نوشته شده است، افسانه های رایج در مورد مصونیت را با ارائه یک آموزش ساده و روشن رد می کند. راهنمای پرورش سلامت و تندرستی طولانی مدت.
راز افرادی که هرگز بیمار نمی شوند چیست؟ چرا این روزها بیماری خودایمنی بیش از هر زمان دیگری شایع شده است؟ چرا ما نباید از میکروب ها بترسیم زیرا آنها در واقع برای ما مفید هستند! دکتر جنا طیف وسیعی از پیشنهادات را برای بازگرداندن سلامت بهینه به میکروبیوم ما ارائه می دهد که به نوبه خود ایمنی را تقویت می کند و او توضیح می دهد که چرا خواب خوب و توجه به ساعت بدن شما کلید اصلی ایمنی است. به علاوه او آشکار می کند که چگونه یک ایمنی بدنی قوی سلامت روان ما را در مسیر خود حفظ می کند.

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

Expert immunologist Dr Jenna Macciochi unravels the new science around immunity and provides all the answers about how to boost immunity and stay well in the modern world.


The immune system lays the foundation for our health and this book will boldly change the way we look at immunity, decoding what it takes to be well in the modern day.
Written in a light and accessible style, Dr Jenna debunks popular myths about immunity offering a simple, clear educated guide to cultivating long term health and wellbeing.
What are the secrets of people who never get ill? Why is auto immune disease more prevalent than ever these days? Why we shouldn’t fear germs as they are actually good for us! Dr Jenna gives a range of suggestions for restoring optimum health to our microbiome which in turn boosts immunity and she explains why good sleep and keeping an eye on your body clock is key to tip-top immunity. Plus she unveils how a strong physical immunity keeps our mental health on course..

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب Amor Y Pedagogí­a(c.1)

دانلود کتاب JIT Implementation Manual -- The Complete Guide to Just-In-Time Manufacturing: Volume 5 -- Standardized Operations -- Jidoka and Maintenance Safety

دانلود کتاب Cataloging and Classification for Library Technicians, 2nd Edition (Haworth Series in Cataloging & Classification.)

دانلود کتاب The Best Move

دانلود کتاب The polarized and unpolarized photon content of the nucleon