دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Starke Bauchmuskeln: Sixpacktraining. Mehr als 70 Übungen
دانلود کتاب شکم قوی: تمرین شش تکه. بیش از 70 تمرین
مشخصات کتاب
Starke Bauchmuskeln: Sixpacktraining. Mehr als 70 Übungen
ویرایش:
نویسندگان: Paul Collins
سری:
ISBN (شابک) : 3898995445, 9783898995443
ناشر: Meyer & Meyer Sport
سال نشر: 2010
تعداد صفحات: 136
زبان: German
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 8 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 29,000
در صورت تبدیل فایل کتاب Starke Bauchmuskeln: Sixpacktraining. Mehr als 70 Übungen به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب شکم قوی: تمرین شش تکه. بیش از 70 تمرین نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب شکم قوی: تمرین شش تکه. بیش از 70 تمرین
عنوان جدید مربی استرالیایی پل کالینز، راهنمای نهایی برای کمک به شما برای دستیابی به شکمی صاف، ناحیه کمری قوی و کمر باریک است. عضلات شکم نقش مهمی در حرکات روزمره، حرکات ورزشی و فعالیت های بدنی دارند. ناحیه شکمی قوی از صدمات محافظت می کند. این کتاب الکترونیکی حاوی بیش از 70 تمرین و تست آسان برای یادگیری با استفاده از وزن بدن، توپ های تناسب اندام، توپ های پزشکی و دستگاه های مخصوص شکم است.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Beim neuen Titel des australischen Trainers Paul Collins handelt es sich um das ultimative Handbuch, das dabei hilft, sich einen flachen Bauch, eine kräftige Lendenregion und eine schlanke Taille anzutrainieren. Die Bauchmuskeln spielen eine wichtige Rolle bei Alltagsbewegungen, sportlichen Bewegungsabläufen und bei körperlichen Aktivitäten. Eine starke Bauchregion schützt vor Verletzungen. Das E-Book enthält mehr als 70 leicht zu erlernende Übungen und Tests, bei denen das eigene Körpergewicht, Fitness- und Medizinbälle sowie spezielle Geräte für das Bauchmuskeltraining eingesetzt werden.
نظرات کاربران
کتاب های تصادفی
دانلود کتاب Geotechnical Earthquake Engineering: Simplified Analyses with Case Studies and Examples (Geotechnical, Geological, and Earthquake Engineering)
دانلود کتاب The Quick and the Dead: True stories of life and death from a New Zealand pathologist
دانلود کتاب Beginning Ajax
دانلود کتاب Bisexuality: Identities, Politics, and Theories
