مشخصات کتاب

Sports Supplements: Which Nutritional Supplements Really Work

ویرایش:  
نویسندگان: Bean. Anita  
سری:  
ISBN (شابک) : 0713682590, 3081010241 
ناشر: Bloomsbury Publishing;A & C Black Publishers Ltd 
سال نشر: 2007 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 19 مگابایت 

در صورت ایرانی بودن نویسنده امکان دانلود وجود ندارد و مبلغ عودت داده خواهد شد

در صورت تبدیل فایل کتاب Sports Supplements: Which Nutritional Supplements Really Work به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب مکمل‌های ورزشی: کدام مکمل‌های غذایی واقعاً مؤثر هستند نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب مکمل‌های ورزشی: کدام مکمل‌های غذایی واقعاً مؤثر هستند

نویسنده پرفروش آنیتا بین در این راهنمای آسان برای هر کسی که علاقه مند به بهینه سازی برنامه آموزشی خود است، به مکمل های غذایی می پردازد. انواع مختلفی از مکمل های ورزشی در بازار وجود دارد، از قرص ها و پودرها گرفته تا نوشیدنی ها و بارها. آنها ادعا می کنند که بافت عضلانی را افزایش می دهند، استقامت را بهبود می بخشند، چربی سوزی را افزایش می دهند یا قدرت را بهبود می بخشند، اما بسیاری از آنها در ورزش نیز ممنوع هستند، به عنوان مثال افدرین، که می تواند منجر به مثبت شدن تست دارو شود. برخی دیگر مانند کراتین به طور گسترده استفاده می شوند و ممنوع نیستند، اما هنوز باید با احتیاط استفاده شوند. غربال کردن انبوه محصولات می تواند یک کار طاقت فرسا باشد، به خصوص در پرتو کمپین های تبلیغاتی متقاعد کننده. تحقیقات علمی ممکن است اغراق آمیز باشد، یا به طور انتخابی توسط تولید کنندگان استفاده شود. آنیتا تبلیغات تبلیغاتی را کاهش می دهد و برای شما تحقیق می کند و اطلاعات مناسب را برای تصمیم گیری آگاهانه بر اساس نیازهای شما به عنوان یک ورزشکار در اختیار شما قرار می دهد.

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

Bestselling author Anita Bean tackles nutritional supplements in this easy-to-read guide for anyone interested in optimising their training programme. There are a huge variety of sports supplements on the market, from pills and powders to drinks and bars. They claim to increase muscle tissue, improve endurance, promote fat burning or improve strength, but many are also banned in sport, for example ephedrine, which could result in a positive drugs test. Others, such as creatine are widely used and not banned, but still need to be used with caution. Sifting through the multitude of products can be an overwhelming task, especially in light of persuasive advertising campaigns. Scientific research may be exaggerated, or used selectively by manufacturers. Anita cuts through the hype and does the research for you, supplying you all with the right information to make an informed decision, based on your needs as an athlete

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب Varieties of Skepticism : Essays after Kant, Wittgenstein, and Cavell

دانلود کتاب The Vest Pocket CPA

دانلود کتاب Sozialpolitik in der Bundesrepublik

دانلود کتاب The Price of Prosperity: A Realistic Appraisal of the Future of Our National Economy (Peter L. Bernstein's Finance Classics)

دانلود کتاب Elegías del Duino