مشخصات کتاب

Spinning Kicks for Beginners: The Kicking Series PT2 – Martial Arts for Beginners

ویرایش:  
نویسندگان: Billingham. Justyn  
سری: The Kicking Series Part 2 
ISBN (شابک) : 4244722748 
ناشر: Justyn Billingham 
سال نشر: 2015 
تعداد صفحات: 153 
زبان: English 
فرمت فایل : AZW3 (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 5 Mb 

در صورت تبدیل فایل کتاب Spinning Kicks for Beginners: The Kicking Series PT2 – Martial Arts for Beginners به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب Spinning Kicks for Beginners: The Kicking Series PT2 – Martial Kicks for Beginners نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب Spinning Kicks for Beginners: The Kicking Series PT2 – Martial Kicks for Beginners

جاستین بیلینگهام، متخصص انعطاف پذیری و ضربه زدن، نویسنده تحسین شده و کمربند سیاه درجه 5، به شما می آموزد که چگونه ضربات چرخشی عالی را توسعه دهید. چه یک مبتدی کاملاً مبتدی باشید، چه در حال مطالعه هستید یا قبلاً هرگز در یک مدرسه هنرهای رزمی قدم نگذاشته‌اید، توضیحات مفصل و تمرین‌های آموزشی پیشرفته در این کتاب به شما می‌آموزد که چگونه تمام ضربات چرخشی موجود در هر هنر لگد زدن را به درستی اجرا کنید. به یک سطح بسیار بالا با عکس های تمام رنگی، دستورالعمل های واضح و مختصر و بیش از سی سال دانش هنرهای رزمی، تنها چیزی که برای بهبود چشمگیر سطح فعلی خود نیاز دارید این است که این برنامه آسان و ده قسمتی را در خانه خود دنبال کنید. جاستین به شما نشان می دهد که چگونه می توانید بدون نیاز به خرید وسایل کمک آموزشی اضافی و تنها با استفاده از همه چیزهایی که در اطراف خود دارید به ضربات چرخشی باورنکردنی دست پیدا کنید. این کتاب سومین کتاب از سری کتاب های آموزشی هنرهای رزمی توسط جاستین بیلینگهام است.

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

Flexibility and kicking expert, acclaimed author and 5th Degree Black Belt, Justyn Billingham teaches you how to develop the perfect spinning kicks. Whether you are a complete beginner, are already studying or have NEVER stepped foot in a martial arts school before then the detailed descriptions and enhanced training drills inside this book will teach you how to correctly perform ALL of the spinning kicks found in every kicking art, to a very high level. Complete with full colour photographs, clear and concise instructions and over thirty years of martial arts knowledge, all you need to dramatically improve your own current level is follow this easy, ten part kicking programme in the comfort of your own home. Justyn will show you how you can achieve incredible spinning kicks without the need to purchase any additional training aids and by just using everything you already have around you. This book is the third in a series of martial arts tuition books by Justyn Billingham.

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب Das Automobil als konstruktive Metapher: Eine Diskursanalyse zur Rolle des Autos in der Filmtheorie

دانلود کتاب The Midnight Hour

دانلود کتاب Close-Up and Macro Photography

دانلود کتاب Problem-Based Learning in Teacher Education

دانلود کتاب Narcissistic Process and Corporate Decay: The Theory of the Organizational Ideal