دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید
در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب
از ساعت 7 صبح تا 10 شب
ویرایش: 1
نویسندگان: Elisa Zied
سری:
ISBN (شابک) : 0471772011, 9780471780373
ناشر: Wiley
سال نشر: 2006
تعداد صفحات: 224
زبان: English
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 2 مگابایت
در صورت تبدیل فایل کتاب So What Can I Eat?!: How to Make Sense of the New Dietary Guidelines for Americans and Make Them Your Own به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب پس چه می توانم بخورم؟!: چگونه دستورالعمل های غذایی جدید برای آمریکایی ها را درک کنیم و آنها را متعلق به خود کنیم؟ نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
طرحی برای ایجاد یک برنامه غذایی مغذی و متعادل برای زندگی هر روز اطلاعات متناقضی در مورد غذا، تغذیه و نحوه صحیح غذا خوردن به خوانندگان ارائه می شود. اکنون، الیزا زید، سخنگوی بسیار قابل مشاهده انجمن رژیم غذایی آمریکا، دستورالعمل های جدید رژیم غذایی ایالات متحده را روشن می کند و یک برنامه روشن برای ایجاد یک برنامه غذایی مغذی، متعادل و پایدار برای زندگی ارائه می دهد - خواه هدف کاهش وزن باشد. انرژی بیشتر، یا مدیریت یا پیشگیری از شرایط مرتبط با رژیم غذایی. برنامه های منوی مفید کتاب و بسیاری از دستور العمل های خوشمزه به خوانندگان این امکان را می دهد که از خوردن غذا بدون احساس کمبود لذت ببرند.
A blueprint for developing a nutritious, balanced eating plan for lifeEvery day, readers are presented with conflicting information about food, nutrition, and how to eat properly. Now, Elisa Zied, a highly visible spokesperson for the American Dietetic Association, clarifies the new U.S. Dietary Guidelines and provides a clear plan for developing a nutritious, balanced, and sustainable eating-plan for life–whether the goal is to lose weight, have more energy, or manage or prevent diet-related conditions. The book’s helpful menu plans and many delicious recipes will allow readers to enjoy eating without feeling deprived.