دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Snooze: the lost art of sleep
دانلود کتاب چرت زدن: هنر گمشده خواب
مشخصات کتاب
Snooze: the lost art of sleep
ویرایش: First Pegasus books hardcover edition
نویسندگان: McGirr. Michael
سری:
ISBN (شابک) : 9781681774190, 1681774194
ناشر: Pegasus Books Ltd
سال نشر: 2017
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 21 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 46,000
کلمات کلیدی مربوط به کتاب چرت زدن: هنر گمشده خواب: آرامش، سلامت، علم--تاریخچه، خواب، اختلالات خواب، اختلالات بیداری خواب، Übermüdung، آثار محبوب، خواب -- آثار محبوب، اختلالات خواب -- آثار پرطرفدار، علم -- تاریخ، Schlaf، Übermüdung
در صورت تبدیل فایل کتاب Snooze: the lost art of sleep به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب چرت زدن: هنر گمشده خواب نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب چرت زدن: هنر گمشده خواب
"کاوشی عمیق در مورد منبع گرانبهای خواب و علل و عواقب کم‌شدن آن". و در حالی که از این بچه های کوچک که شادی و خستگی زیادی برای او به ارمغان می آوردند، تجلیل می کرد، خود را در یک سفر ناامیدانه و استخوانی در جستجوی تنها چند چشمک اضافی در شب دید. ماجرایی بود که به او بیشتر می‌آموزد که خواب دقیقا چیست، چرا به آن نیاز داریم و وقتی از آن سیر نمی‌شویم به چه معناست. مک‌گیر در اسنوا به دنیای اسرارآمیز خواب می‌پردازد، از جمله فواید بی‌شمار آن. گریزان بودن سرسختانه آن و دقیقاً همان چیزی که مغز ما واقعاً در حالی که در رختخواب هستیم به آن عمل می کند. او به خوانندگان توری را در الگوهای خواب عجیب و غریب برخی از بزرگترین ذهن های تاریخ از جمله ارسطو، هومر، شکسپیر، فلورانس نایتینگل، توماس ادیسون، ارائه می دهد. او همچنین به مرگ خواب در دنیای مدرن امروزی که به طور فزاینده ای تکه تکه شده است نگاه می کند - و معنی آن را برای همه از جو متوسط در محل کار گرفته تا کسانی که اختلالات خواب جدی دارند را بررسی می کند. نتیجه هم سرگرم کننده و هم روشنگر است - کتابی عالی برای آن شب های بی خوابی.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
"A profound exploration of the precious resource of sleep and of the causes and consequences of getting too little of it."--Jacket.;"Michael McGirr always had trouble sleeping. The arrival of baby twins, however, made him realize that he'd never before known true exhaustion. And while he celebrated these small children who brought him so much joy and tiredness, he found himself on a desperate and bone-weary journey in search of just a few extra winks a night. It was an adventure that would teach him more about what exactly sleep is, why we need it, and what it means when we don't get enough of it. In Snooze, McGirr delves into the mysterious world of sleep, including its many benefits, its stubborn elusiveness, and exactly what our brains really get up to while we're in bed. He offers readers a tour through the odd sleep patterns of some of history's greatest minds, including Aristotle, Homer, Shakespeare, Florence Nightingale, Thomas Edison, and more. He looks, too, at the demise of sleep in our increasingly fragmented modern world--and examines what that means for everyone from the Average Joe in the workplace to those with serious sleep disorders. The result is both entertaining and enlightening--the perfect book for those sleepless nights."
