ورود به حساب

نام کاربری گذرواژه

گذرواژه را فراموش کردید؟ کلیک کنید

حساب کاربری ندارید؟ ساخت حساب

ساخت حساب کاربری

نام نام کاربری ایمیل شماره موبایل گذرواژه

برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید


09117307688
09117179751

در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید

دسترسی نامحدود

برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند

ضمانت بازگشت وجه

درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب

پشتیبانی

از ساعت 7 صبح تا 10 شب

دانلود کتاب Smart Squash: How to Win at Soft Ball

دانلود کتاب اسکواش هوشمند: چگونه در سافت بال پیروز شویم

Smart Squash: How to Win at Soft Ball

مشخصات کتاب

Smart Squash: How to Win at Soft Ball

ویرایش:  
نویسندگان:   
سری:  
ISBN (شابک) : 9781628737004, 1629140996 
ناشر: Skyhorse Publishing Company, Incorporated 
سال نشر: 2014;2013 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 6 مگابایت 

قیمت کتاب (تومان) : 31,000



کلمات کلیدی مربوط به کتاب اسکواش هوشمند: چگونه در سافت بال پیروز شویم: کتاب های الکترونیکی



ثبت امتیاز به این کتاب

میانگین امتیاز به این کتاب :
       تعداد امتیاز دهندگان : 12


در صورت تبدیل فایل کتاب Smart Squash: How to Win at Soft Ball به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب اسکواش هوشمند: چگونه در سافت بال پیروز شویم نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.


توضیحاتی در مورد کتاب اسکواش هوشمند: چگونه در سافت بال پیروز شویم

پس از بیش از صد سال بازی اسکواش با یک توپ سخت، آمریکایی ها تقریباً یک شبه به استفاده از توپ نرم روی آوردند. به منظور کمک به این انتقال، آستین ام فرانسیس Smart Squash: How to Win at Soft Ball را نوشت، راهنمای جامعی برای برنده شدن اسکواش با این روش جدید. برای بازیکنان در تمام سطوح، چه از توپ سخت یا تازه وارد به یادگیری کامل بازی، Smart Squash: How to Win at Soft Ball یک چیز ضروری است. فرانسیس از تجربه و مشاوره بیش از سی مربی، قهرمان و حرفه‌ای آمریکایی و بین‌المللی استفاده می‌کند و تمام جنبه‌های بازی را پوشش می‌دهد. خوانندگان.;مقدمه; صفحه عنوان؛ کپی رایت؛ فهرست؛ پیشگفتار نسخه 2014; معرفی؛ مشارکت کنندگان؛ 1. برای تازه واردان به بازی. 2. وضعیت اسکواش آمریکایی; پایان یک سنت صد ساله؛ تسخیر ناپذیر توپ نرم. جذابیت های توپ نرم. چالش آمریکا؛ 3. این یک بازی توپ کاملاً جدید است. چگونه سبک به تاکتیک تبدیل می شود. 4. Soft-Ball Fundamentals; گرفتن؛ سکته مغزی؛ موقعیت و حرکت خوب پا. 5. شش شات اساسی; راه آهن؛ دادگاه متقابل؛ لاف؛ لوب؛ قطره؛ کشتن؛ هشت پاسخ به موقعیت های مختلف شات. 6. Volleying و خدمت


توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

After more than one hundred years of playing squash with a hard ball, Americans switched, almost overnight, to using a soft ball. In order to aid this transition, Austin M. Francis wrote Smart Squash: How to Win at Soft Ball, a comprehensive guide to winning squash with this new method. For players of all levels, whether switching from hard ball or new to learning the game entirely, Smart Squash: How to Win at Soft Ball is a must-have. Francis draws from experience and advice from over thirty US and international coaches, champions, and professionals, covering all aspects of the game. Readers.;Intro; Title Page; Copyright; Contents; Preface to the 2014 Edition; Introduction; Contributors; 1. For Newcomers to the Game; 2. The State of American Squash; The end of a century-old tradition; Soft ball's inexorable takeover; The appeals of soft ball; The American challenge; 3. It's a Whole New Ball Game; How style translates into tactics; 4. Soft-Ball Fundamentals; The grip; The stroke; Position and the good footwork; 5. The Six Basic Shots; The rail; The cross-court; The boast; The lob; The drop; The kill; Eight responses to various shot situations; 6. Volleying and Serving



فهرست مطالب

Intro
Title Page
Copyright
Contents
Preface to the 2014 Edition
Introduction
Contributors
1. For Newcomers to the Game
2. The State of American Squash
The end of a century-old tradition
Soft ball\'s inexorable takeover
The appeals of soft ball
The American challenge
3. It\'s a Whole New Ball Game
How style translates into tactics
4. Soft-Ball Fundamentals
The grip
The stroke
Position and the good footwork
5. The Six Basic Shots
The rail
The cross-court
The boast
The lob
The drop
The kill
Eight responses to various shot situations
6. Volleying and Serving Volley to be aheadThe serve as a moment of truth
7. Shot Drills
8. Soft Ball on the Narrow Court
9. Off-Court Preparation
Conditioning for endurance
A program for squash muscles
What to eat before a match
Mental practice
Sex before squash?
10. Match Play
Just before a match
Warming up
Choosing a game plan
In squash, two\'s a crowd
Deception is the essence of squash
Focusing on the score
Controlling your mind on the court
11. Parting Shots
Random nuggets of wisdom
Six essentials for your best game
Glossary of Squash Terms
Index




نظرات کاربران