دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید
در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب
از ساعت 7 صبح تا 10 شب
ویرایش: Hardcover
نویسندگان: Jo Peters
سری:
ISBN (شابک) : 1786855399, 9781786855398
ناشر: Summersdale
سال نشر: 2019
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 5 مگابایت
در صورت تبدیل فایل کتاب Slow: Finding Peace and Purpose in a Hectic World به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب آهسته: یافتن صلح و هدف در دنیای پر هیجان نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
آهستهابزارهایی را در اختیار شما قرار میدهد تا در
مسیر زندگی سادهتر قدم بردارید.
مهلتهای کاری بیپایان، مسئولیتهای خانوادگی و اجتماعی، فهرست
کارهای فراری، FOMO. .. آیا تا به حال آرزو می کنید که بتوانید
دکمه مکث را فشار دهید تا نفسی تازه کنید؟
با این راهنمای ارزشمند برای آهسته زندگی کردن، راه هایی برای
کاهش سرعت زمان کشف کنید. این نه تنها سلامت جسمی و روانی شما را
تقویت می کند، بلکه روابط شما را غنی می کند و به شما کمک می کند
تا با آنچه واقعاً مهم است ارتباط برقرار کنید.
با توصیه های عملی در مورد مراقبت از خود، تکنیک های تنفس، آگاهی،
زندگی اخلاقی و خوردن، و بهترین روش هر روز لحظات آرامی را
بسازید، آهسته همراه شما برای شادتر و آرام تر است.
Slowgives you the tools to embark on the path to a
simpler life.
Endless work deadlines, family and social responsibilities,
runaway to-do lists, FOMO... do you ever wish you could press
the pause button to catch a breath?
Discover ways to slow down time with this invaluable guide to
slow living. It will not only boost your physical and mental
wellbeing but enrich your relationships and help you to
reconnect with what's really important.
With practical advice on self-care, breathing techniques,
mindfulness, ethical living and eating, and how best to
cultivate quiet moments every day, Slow is your companion to a
happier, calmer you.