Sleep Loss and Obesity: Intersecting Epidemics

کاهش خواب و چاقی: اپیدمی های متقاطع سهم عمده ای در زمینه پزشکی خواب دارد. این یک بررسی جامع از نوروبیولوژی خواب، زمان شبانه روزی و چاقی، اثرات مضر از دست دادن خواب و چاقی بر سلامت، و هزینه های اجتماعی و پزشکی نگران کننده مرتبط در طیف وسیعی از جمعیت بیماران و به طور کلی برای جامعه است.

تعداد افراد چاق به سطح هشدار رسیده است. در نتیجه، بروز دیابت نوع 2، اختلالات قلبی عروقی، بیماری قلبی و نارسایی کلیه نیز افزایش یافته است. این جراح کل تخمین می زند که کل هزینه سالانه چاقی در ایالات متحده حدود 117 میلیارد دلار است. انتظار می رود این هزینه به طور قابل توجهی افزایش یابد زیرا تعداد کودکان دارای اضافه وزن و چاق به سرعت در حال افزایش است. در واقع، انتظار می رود که نسل جدید نسبت به والدین خود عمر کوتاه تری داشته باشند. علاوه بر این، از دست دادن خواب به عنوان یک عامل مهم در ایجاد چاقی در حال ظهور است. افرادی که کمتر می‌خوابند یا کم‌خواب هستند، بیشتر غذا می‌خورند، به‌ویژه کربوهیدرات‌ها و شاخص توده بدنی بالاتری دارند. افزایش وزن راه هوایی فوقانی را محدود می کند و باعث آپنه انسدادی خواب و کاهش بیشتر خواب می شود. در نهایت یک چرخه معیوب از افزایش وزن و کاهش خواب وجود دارد.

در چند سال گذشته رشد فوق العاده ای در درک ما از مکانیسم های مغزی که متابولیسم انرژی را کنترل می کنند، وجود داشته است. جالب توجه است که نورون‌هایی که بیداری را تنظیم می‌کنند، تغذیه را نیز تنظیم می‌کنند. همچنین مکانیسمی وجود دارد که زمان تغذیه و خواب را تنظیم می کند. در نوبت‌کاران این سیستم احتمالاً مختل می‌شود و این تأثیر نامطلوبی بر تغذیه و خواب دارد.

کاهش خواب و چاقی: اپیدمی های متقاطع اولین عنوانی است که به وضوح چگونگی تعامل چاقی و کم خوابی با همه گیری ها را بررسی می کند. . این عنوان جذاب بین متابولیسم انرژی، خواب و زمان شبانه روزی ارتباط برقرار می کند. خواب ضعیف را به عنوان یک عامل خطر برای چاقی در کودکان و بزرگسالان شناسایی می کند و استراتژی های درمانی برای آپنه انسدادی خواب و چاقی ارائه می دهد. این کتاب منبع اطلاعاتی حیاتی برای تمام پزشکان علاقه مند به اختلالات خواب و چاقی خواهد بود. همچنین برای دانشمندان علوم اعصاب، مدیران سیستم سلامت و سیاست گذاران ارزشمند خواهد بود.

Sleep Loss and Obesity: Intersecting Epidemics represents a major contribution to the field of sleep medicine. It is a comprehensive review of the neurobiology of sleep, circadian timing and obesity, the deleterious effects of sleep loss and obesity on health, and the worrisome associated social and medical costs in a range of patient populations and overall to society.

The number of individuals who are obese has reached alarming levels. As a result, the incidence of Type 2 diabetes, cardiovascular disorders, heart disease, and kidney failure have also increased. The surgeon general estimates that the total annual cost of obesity in the US is about $117 billion. This cost is expected to escalate significantly because the number of overweight and obese children is increasing rapidly. Indeed, the new generation is expected to have a shorter life-span then their parents. In addition, sleep loss is emerging as an important contributing factor to obesity. People who sleep less or are sleep deprived tend to eat more, especially carbohydrates, and have a higher body mass index. Increased weight restricts the upper airway, causing obstructive sleep apnea and further sleep loss. In the end there is a vicious cycle of weight gain and sleep loss.

In the past few years there has been a tremendous growth in our understanding of brain mechanisms controlling energy metabolism. Interestingly the neurons regulating waking also regulate feeding. There is also a mechanism that regulates the timing of feeding and sleep. In shift-workers this system is likely to be disturbed, and this has an adverse impact on both feeding and sleep.

Sleep Loss and Obesity: Intersecting Epidemics is the first title to clearly examine how obesity and sleep loss are interacting epidemics. This fascinating title makes the link between energy metabolism, sleep and circadian timing; identifies poor sleep as a risk-factor for obesity in children and adults and offers treatment strategies for obstructive sleep apnea and obesity. This book will be a vital source of information for all physicians interested in sleep disorders and obesity. It will also be of value to neuroscientists, health system administrators, and policy makers.