ورود به حساب

نام کاربری گذرواژه

گذرواژه را فراموش کردید؟ کلیک کنید

حساب کاربری ندارید؟ ساخت حساب

ساخت حساب کاربری

نام نام کاربری ایمیل شماره موبایل گذرواژه

برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید


09117307688
09117179751

در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید

دسترسی نامحدود

برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند

ضمانت بازگشت وجه

درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب

پشتیبانی

از ساعت 7 صبح تا 10 شب

دانلود کتاب Skin: Delicious Recipes & the Ultimate Wellbeing Plan for Radiant Skin in 6 Weeks

دانلود کتاب پوست: دستور العمل های خوشمزه و طرح سلامتی نهایی برای پوست درخشان در 6 هفته

Skin: Delicious Recipes & the Ultimate Wellbeing Plan for Radiant Skin in 6 Weeks

مشخصات کتاب

Skin: Delicious Recipes & the Ultimate Wellbeing Plan for Radiant Skin in 6 Weeks

دسته بندی: زیبایی ، تصویر
ویرایش:  
نویسندگان:   
سری:  
ISBN (شابک) : 1409164144, 9781409164142 
ناشر: Orion Spring 
سال نشر: 2016 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 9 مگابایت

قیمت کتاب (تومان) : 35,000



ثبت امتیاز به این کتاب

میانگین امتیاز به این کتاب :
       تعداد امتیاز دهندگان : 18


در صورت تبدیل فایل کتاب Skin: Delicious Recipes & the Ultimate Wellbeing Plan for Radiant Skin in 6 Weeks به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب پوست: دستور العمل های خوشمزه و طرح سلامتی نهایی برای پوست درخشان در 6 هفته نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.


توضیحاتی در مورد کتاب پوست: دستور العمل های خوشمزه و طرح سلامتی نهایی برای پوست درخشان در 6 هفته

با پیروی از برنامه 6 هفته ای شگفت انگیز لیز ارل، پوست خود را از درون به بیرون تغذیه، جلا داده و کامل کنید. لیز ارل مرجع مراقبت از پوست است و راهنمای کاملاً جدید او، SKIN، تنها کتابی است که برای تبدیل پوست کدر و بی‌جان به پوستی که جوانی و سلامتی دارد، به آن نیاز دارید. SKIN دارای یک برنامه 6 هفته ای برای تغذیه پوست شما از درون به بیرون است. هر هفته بر جنبه‌های متفاوتی از مراقبت از پوست تمرکز می‌کند، از سم‌زدایی و لایه‌برداری، پاک‌سازی و التیام، تا تغذیه، تعادل و در نهایت درخشندگی و نگهداری. این شما را تشویق می‌کند تا شیوه‌های جدیدی را در روتین مراقبت از پوست خود بگنجانید، مانند برس زدن بدن و مدیتیشن، و همچنین راهنمایی‌تان برای سم‌زدایی آرایش، ساخت اسکراب‌ها و ماسک‌های خود و حل مشکلات برای شرایط خاص پوست. این برنامه با 80 دستور العمل خوشمزه و آسان همراه است تا ثابت کند آنچه در بدن خود می گذارید به اندازه آنچه روی آن می گذارید برای پوست شما مهم است. با صبحانه‌ها، ناهارها، شام‌های آسان، میان‌وعده‌ها و دسرهایی مانند پنکیک‌های موز و کره آجیلی، ماهی قزل آلا، رازیانه و کینوا، قابلمه‌های شکلاتی غنی و بمب‌های زیبایی هوشمندانه برای زیبایی فوری، این دستور العمل‌ها به شما کمک می‌کنند تا پوستی درخشان و درخشان داشته باشید. برنامه و فراتر از آن همه دستور العمل ها آسان هستند، به مواد گران قیمت یا تخصصی نیاز ندارند و می توان آنها را در تمام طول سال برای پوستی درخشان و درخشان مصرف کرد.


توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

Nourish, polish and perfect your skin from the inside out following beauty guru Liz Earle's amazing 6-week programme. Liz Earle is the authority on skincare and her brand new guide, SKIN, is the only book you will ever need to transform dull, lifeless skin, to skin that radiates youth and good health. SKIN features a 6-week programme to nourish your skin from the inside out. Each week focuses on a different aspect of skincare, from detox and exfoliation, cleansing and healing, to nourishing, balance and, finally, radiance and maintenance. It encourages you to incorporate new practices into your skincare routine such as body brushing and meditation, as well as guiding you through a make-up detox, making your own scrubs and masks and problem-solving for specific skin conditions. The programme is accompanied by 80 delicious and easy recipes to prove that what you put in your body is just as important for your skin as what you put on it. With breakfasts, lunches, easy suppers, snacks and desserts such as Banana and Nut Butter Pancakes, Salmon, Fennel and Quinoa, Rich Chocolate Pots and clever Beauty Bombs for an instant beauty hit, these recipes will help you on your way to glowing skin during the programme and beyond. All recipes are easy to make, don't need expensive or specialist ingredients and can be eaten all year round for glowing, radiant skin.





نظرات کاربران

تمامی حقوق معنوی و مادی وبسایت متعلق به اینترنشنال لایبرری می باشد
نماد اعتماد الکترونیکی