ورود به حساب

نام کاربری گذرواژه

گذرواژه را فراموش کردید؟ کلیک کنید

حساب کاربری ندارید؟ ساخت حساب

ساخت حساب کاربری

نام نام کاربری ایمیل شماره موبایل گذرواژه

برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید


09117307688
09117179751

در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید

دسترسی نامحدود

برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند

ضمانت بازگشت وجه

درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب

پشتیبانی

از ساعت 7 صبح تا 10 شب

دانلود کتاب Should I Eat the Yolk: Separating Facts from Myths to Get You Toned, Fit, and Healthy

دانلود کتاب آیا باید زرده بخورم: جدا کردن حقایق از افسانه ها برای داشتن تناسب اندام، تناسب اندام و سلامت

Should I Eat the Yolk: Separating Facts from Myths to Get You Toned, Fit, and Healthy

مشخصات کتاب

Should I Eat the Yolk: Separating Facts from Myths to Get You Toned, Fit, and Healthy

ویرایش:  
نویسندگان:   
سری:  
ISBN (شابک) : 9781569758403, 1569758409 
ناشر: Ulysses Press 
سال نشر: 2010 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 179 کیلوبایت

قیمت کتاب (تومان) : 47,000



کلمات کلیدی مربوط به کتاب آیا باید زرده بخورم: جدا کردن حقایق از افسانه ها برای داشتن تناسب اندام، تناسب اندام و سلامت: سلامت، سلامت و تناسب اندام--ورزش،،سلامت و تناسب اندام - ورزش



ثبت امتیاز به این کتاب

میانگین امتیاز به این کتاب :
       تعداد امتیاز دهندگان : 8


در صورت تبدیل فایل کتاب Should I Eat the Yolk: Separating Facts from Myths to Get You Toned, Fit, and Healthy به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب آیا باید زرده بخورم: جدا کردن حقایق از افسانه ها برای داشتن تناسب اندام، تناسب اندام و سلامت نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.


توضیحاتی در مورد کتاب آیا باید زرده بخورم: جدا کردن حقایق از افسانه ها برای داشتن تناسب اندام، تناسب اندام و سلامت

حداقل هشت لیوان آب در روز بنوشید. ورزش هوازی بهترین چیز برای قلب شماست. به معنای واقعی کلمه صدها مورد از این تکه های کوچک توصیه در اطراف وجود دارد، و پس از شنیدن مکرر آنها، بسیاری از مردم شروع به این تصور می کنند که آنها باید درست باشند. اما آیا آنها هستند؟ در آیا باید زرده را بخورم؟ جیمی هیل، مشاور ورزش و تغذیه، به بیش از 200 مورد از این ادعاها نگاه می کند و واقعیت را از داستان جدا می کند. هیل به طور کامل تحقیقات پشت هر یک از باورهای رایج را بررسی کرده است، و در این کتاب او یافته های علمی را به طور واضح و مختصر به شیوه ای دوستانه ارائه می دهد. معرفی؛ فصل 1 ادعاهای سلامت و تغذیه; فصل 2 ادعاهای تمرین; فصل 3 یافتن رژیم غذایی مناسب برای کاهش وزن. منابع؛ فهرست مطالب؛ درباره نویسنده.


توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

Drink at least eight glasses of water a day. Aerobic exercise is the best thing for your heart. There are literally hundreds of these little nuggets of advice floating around, and after hearing them over and over again, many people start to assume they must be true. But are they? In Should I Eat the Yolk? exercise and nutrition consultant Jamie Hale looks at over 200 of these claims and separates fact from fiction. Hale has thoroughly surveyed the research behind each commonly held belief, and in this book he clearly and succinctly presents the scientific findings in a friendly fashion that is.;Acknowledgments; Introduction; Chapter 1 Health and Nutrition Claims; Chapter 2 Exercise Claims; Chapter 3 Finding the Right Diet for Weight Loss; References; Index; About the Author.



فهرست مطالب

Acknowledgments
 Introduction
 Chapter 1 Health and Nutrition Claims
 Chapter 2 Exercise Claims
 Chapter 3 Finding the Right Diet for Weight Loss
 References
 Index
 About the Author.




نظرات کاربران

تمامی حقوق معنوی و مادی وبسایت متعلق به اینترنشنال لایبرری می باشد
نماد اعتماد الکترونیکی