مشخصات کتاب

Setting Boundaries Will Set You Free: The Ultimate Guide To Telling The Truth, Creating Connection, And Finding Freedom

ویرایش:  
نویسندگان: Nancy Levin  
سری:  
 
ناشر: Hay House 
سال نشر: 2019 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 2 مگابایت 

در صورت تبدیل فایل کتاب Setting Boundaries Will Set You Free: The Ultimate Guide To Telling The Truth, Creating Connection, And Finding Freedom به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب تعیین مرزها شما را آزاد می کند: راهنمای نهایی برای گفتن حقیقت، ایجاد ارتباط و یافتن آزادی نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب تعیین مرزها شما را آزاد می کند: راهنمای نهایی برای گفتن حقیقت، ایجاد ارتباط و یافتن آزادی

Master Integrative Life Coach به خوانندگان نشان می‌دهد که چگونه مرزهای سالمی را برای ارتباط و آزادی عمیق‌تر تعیین کنند تا زندگی را که بیش از همه می‌خواهند ایجاد کنند.
آیا احساس می‌کنید یک \"shuver\" هستید؟ آیا به دیگران اجازه می دهید همه برنامه ها را انجام دهند - به آنها اجازه دهید فیلم، رستوران یا مقصد تعطیلات را انتخاب کنند؟ آیا مراقبت از خود برای شما احساس خودخواهی می کند؟ و آیا نسبت به دیگران احساس رنجش می کنید زیرا به نظر نمی رسد آنها نیازهای شما را در نظر بگیرند؟
می توانید ارتباط برقرار کنید؟ اگر پاسخ مثبت است، این کتاب برای شماست!
در این کتاب، مربی استاد، سخنران و نویسنده نانسی لوین به شما کمک می کند تا مرزهای روشن و سالمی ایجاد کنید. این آسان نیست. بسیاری از ما نمی‌خواهیم "قایق را تکان دهیم." ما فرض می‌کنیم که تعیین مرزها منجر به درگیری می‌شود. و متأسفانه با پرهیز از تعارض و عدم تعیین محدودیت، تمایل داریم به جای ناراحتی کوتاه مدت، ناراحتی طولانی مدت را انتخاب کنیم.
این کتاب شامل تمرین ها و ابزارهای عملی برای کمک به حتی افرادی است که از تعارض بیزارند،...

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

Master Integrative Life Coach shows readers how to set healthy boundaries for deeper connection and freedom, to create life they most want.
Do you feel like you're a "pushover"? Do you let other people make all the plans—letting them pick the movie, the restaurant, or the vacation destination? Does self-care feel selfish to you? And do you find yourself feeling resentful toward others because they don't seem to take your needs into consideration?
Can you relate? If the answer is yes, this is the book for you!
In this book, master coach, speaker, and author Nancy Levin will help you establish clear and healthy boundaries. This isn't easy; many of us don't want to "rock the boat." We assume setting boundaries will lead to conflict. And, unfortunately, by avoiding conflict and not setting limits, we tend to choose long-term unhappiness instead of short-term discomfort.
This book includes exercises and practical tools to help even the most conflict-averse,...

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب Handbook of Thermodynamic Diagrams, Volume 1 : Organic Compounds C1 to C4 (Library of Physico-Chemical Property Data)

دانلود کتاب Rooftop Urban Agriculture

دانلود کتاب Islam: Questions And Answers - Polytheism (Shirk) and Its Different Forms

دانلود کتاب La crisi della coscienza europea

دانلود کتاب Families, Intergenerationality, and Peer Group Relations