مشخصات کتاب

Self-discipline Mastery: Develop Navy Seal Mental Toughness, Unbreakable Grit, Spartan Mindset, Build Good Habits, and Increase Your Productivity (Practical Emotional Intelligence)

ویرایش:  
نویسندگان: James W. Williams  
سری:  
ISBN (شابک) : 9798639609954 
ناشر:  
سال نشر:  
تعداد صفحات: 165 
زبان: English 
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 868 کیلوبایت 

در صورت تبدیل فایل کتاب Self-discipline Mastery: Develop Navy Seal Mental Toughness, Unbreakable Grit, Spartan Mindset, Build Good Habits, and Increase Your Productivity (Practical Emotional Intelligence) به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب تسلط بر خود انضباطی: سرسختی ذهنی مهر دریایی، سخاوت نشکن، طرز فکر اسپارتی، ایجاد عادت های خوب و افزایش بهره وری (هوش عاطفی عملی) را توسعه دهید. نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب تسلط بر خود انضباطی: سرسختی ذهنی مهر دریایی، سخاوت نشکن، طرز فکر اسپارتی، ایجاد عادت های خوب و افزایش بهره وری (هوش عاطفی عملی) را توسعه دهید.

اگر همیشه می‌خواستید منضبط‌تر باشید، اما به نظر نمی‌رسد که نمی‌توانید از تعلل، ترک و رهایی از عادت‌های بد دست بکشید، به خواندن ادامه دهید... از رسیدن به اهدافت؟ آیا به خود گفته‌ای \\\"این بار فرق می‌کند\\\" یا \\\"از فردا شروع می‌کنم\\\" بارهای بی‌پایانی فقط برای گفتن همان حرف روز بعد؟ آیا در نهایت می‌خواهید با ترک سیگار خداحافظی کنید و دریابید که چگونه می‌توانید برای ادامه دادن به کار خود را توسعه دهید؟ اگر چنین است، پس شما به جای درست آمده اید. ببینید، منضبط تر بودن نیازی به پیچیده نیست. حتی اگر راه حل های دیگری را امتحان کرده باشید که جواب ندادند. در واقع، آسان‌تر از آن چیزی است که فکر می‌کنید. نویسنده پرفروش آمازون، جیمز ویلیامز، طرحی کامل برای شکست دادن معطل کننده درونی شما ارائه می دهد. او دقیقاً به شما نشان می‌دهد که چگونه می‌توانید بر تمایل خود برای به تعویق انداختن کارهای ضروری غلبه کنید، تا زمانی که می‌توانید پشتکار نداشته باشید، زودتر آن را ترک کنید، و نشان می‌دهد که چگونه می‌توانید عادتی مادام‌العمر برای انجام اقدامات مداوم ایجاد کنید که زندگی شما را منجنیق می‌کند. در اینجا فقط بخش کوچکی از چیزهایی است که کشف خواهید کرد: علم و روانشناسی قدرت اراده، انگیزه و نظم و انضباط رازهای ماندگار کردن عادات 10 عادت بدی که باید از آنها اجتناب کنید و/یا آنها را ترک کنید (احتمالاً شما اینها را داشته باشید) 5 عادت ضروری که صلابت، عزم و نظم را در زندگی شما القا می کند این یک ترفند ساده که می تواند شما را به انجام تقریباً هر کاری ترغیب کند چگونه عادت های خوب را بدون قربانی کردن چیزهایی که دوست دارید ایجاد کنید اسطوره های مضر در مورد سرسختی ذهنی. لطمه زدن به پیشرفت شما چگونه این چیزی که از آن متنفر هستید واقعا برای شما خوب است چگونه زندگی خود را تنها با چند تغییر ساده در روال خود متحول کنید بزرگترین اشتباهی که مردم در ایجاد نظم و انضباط شخصی مرتکب می شوند و عادات خوب تاکتیک های سربازان نخبه مانند اسپارت ها و مهرهای دریایی برای القای نظم و تسلط بر خود در صفوف خود استفاده می کنند. اسرار نحوه برنده شدن نیروی دریایی در روز ... و خیلی، خیلی بیشتر! لحظه ای وقت بگذارید و تصور کنید وقتی نظم بیشتری پیدا کردید چه احساسی خواهید داشت. چه نوع اهدافی را می توانید انجام دهید؟ حتی اگر در تمام عمر خود با تعلل، به تعویق انداختن کارها و کنار گذاشتن آن دست و پنجه نرم کردید، اکنون می توانید با این کتاب تسلط بر خود انضباط این وضعیت را تغییر دهید. بنابراین اگر میل شدید به تسلط بر خود و تغییر زندگی خود دارید، اکنون به بالا بروید و روی \\\"افزودن به سبد خرید\\\" کلیک کنید!

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

If you\'ve always wanted to be more self-disciplined but can\'t seem to stop procrastinating, quitting, and get rid of bad habits, then keep reading... Are you sick and tired of your negative habits, preventing you from reaching your goals? Have you told yourself, \"This time it will be different\" or \"I will start tomorrow\" endless times only to say the same thing the next day? Do you finally want to say goodbye to quitting and discover how to develop the grit to keep going? If so, then you\'ve come to the right place. You see, being more self-disciplined doesn\'t have to be complicated. Even if you\'ve tried other solutions that didn\'t work. In fact, it\'s easier than you think. Amazon bestselling author, James Williams, provides a complete blueprint for beating your inner procrastinator. He\'ll show you exactly how to overcome your tendency to put off doing essential tasks, not persevering when you can, quitting early, and show how you can build a life-long habit of taking consistent action that catapults your life. Here\'s just a tiny fraction of what you\'ll discover: The science and psychology of will power, motivation, and discipline The secrets to making habits stick The top 10 bad habits that you should avoid and/or break (you probably have these) The 5 essential habits that will instill grit, determination, and discipline in your life That one simple trick that can motivate you to do pretty much anything How to develop good habits without sacrificing the things you love Harmful myths about mental toughness that is hurting your progress How this one thing that you HATE is actually good for you How to transform your life with just a few simple changes in your routine The biggest mistake people make when developing self-discipline and good habits The tactics elite soldiers like the Spartans and Navy Seals use to instill discipline and self-mastery in their ranks. The secrets on how Navy Seals wins the day ...and much, much more! Take a second to imagine how you\'ll feel once you become more self-disciplined. What kind of goals can you accomplish? Even if you struggled with procrastination, putting things off, and quitting all your life, you could change that now with this book Self-Discipline Mastery. So if you have a burning desire for self-mastery and transforming your life, then scroll up and click \"Add to Cart\" now!

فهرست مطالب

Your Free Gift
Introduction
Chapter 1: The Science of Self-Discipline, Motivation, and Willpower
Chapter 2: Shifting Your Mindset
Chapter 3: Building Good Habits and Breaking Bad Ones
Chapter 4: More Actionable Tips to Build Self-Discipline
Chapter 5: Dealing with Burnout the Smart Way
Chapter 6 – Discipline Tactics of Navy SEALs and the Spartans
Conclusion
Thank you!

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب In Vivo Optical Imaging of Brain Function (Frontiers in Neuroscience)

دانلود کتاب Aquaponic gardening : a step-by-step guide to raising vegetables and fish together

دانلود کتاب Kitleler Psikolojisi

دانلود کتاب Rebellion, Rascals, and Revenue: Tax Follies and Wisdom through the Ages

دانلود کتاب Die Erzählung von Meleagros: zur literarischen Entwicklung der kaledonischen Kultlegende