دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید
در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب
از ساعت 7 صبح تا 10 شب
ویرایش: 1
نویسندگان: John Hawley
سری:
ISBN (شابک) : 0632053917, 9780632060726
ناشر: Wiley-Blackwell
سال نشر: 2000
تعداد صفحات: 108
زبان: English
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 2 مگابایت
در صورت تبدیل فایل کتاب Running: Olympic Handbook of Sports Medicine (Olympic Handbook Of Sports Medicine) به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب Running: Olympic Handbook of Sports Medicine (Olympic Handbook Of Sports Medicine) نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
این عنوان در هندبوک تحسینشده پزشکی ورزشی و علوم ورزشی منبع اطلاعاتی «یک مرحلهای» به وضوح در مورد همه جنبههای ورزش ارائه میکند. استراتژی های تغذیه ای و تمرینی در این کتاب با هدف بهبود عملکرد یک دونده است، در حالی که بخش مراقبت های پزشکی از دونده به جلوگیری از آسیب ها و کمک به تشخیص صحیح و مدیریت آسیب های ورزشی اساسی کمک می کند. این متن حاوی مشارکتهای تیمی از رهبران جهان در زمینههای مربوطه است تا دیدگاهی واقعا بینالمللی در مورد این تخصص ورزشی ارائه کند.
This title in the acclaimed Handbook of Sports Medicine and Sports Science provides a clearly presented 'one-stop' source of information on all aspects of the sport. The nutritional and training strategies in the book are aimed at improving a runner's performance, while the section on the medical care of the runner will help prevent injuries and aid in the correct diagnosis and management of basic athletic trauma. The text contains contributions from a team of world leaders in their respective fields to provide a truly international perspective on this sporting specialty.
Handbook of Sports Medicine and Science: Running......Page 5
Contents......Page 7
List of contributors......Page 8
Forewords by the IOC......Page 9
Foreword by the IAAF......Page 10
Preface......Page 11
1 Physiology and biochemistry of sprinting......Page 13
2 Physiology and biochemistry of middle distance and long distance running......Page 26
3 Biomechanics of running......Page 40
4 Training techniques for successful running performance......Page 56
5 Nutrition for runners......Page 70
6 Medical considerations for runners......Page 84
Index......Page 103