دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Running to the top
دانلود کتاب دویدن به سمت بالا
مشخصات کتاب
Running to the top
ویرایش: نویسندگان: Arthur Lydiard, Garth Gilmour سری: ISBN (شابک) : 9781841267272, 1841267279 ناشر: Meyer & Meyer Sport سال نشر: 2011 تعداد صفحات: 193 زبان: English فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) حجم فایل: 2 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 38,000
در صورت تبدیل فایل کتاب Running to the top به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب دویدن به سمت بالا نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب دویدن به سمت بالا
مربی موفق آرتور لیدیارد مروری بر تکنیک های دویدن در مسافت های میانی و طولانی ارائه می دهد. علاوه بر برنامه ریزی دقیق برای تمرین، این کتاب شامل نکاتی در مورد تجهیزات و لباس، تغذیه، پیشگیری از آسیب، درمان و رابطه بین مربی و ورزشکار است.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Succesful coach Arthur Lydiard presents an overview of the techniques of middle and long distance running. Besides detailed schedules for the training, the book includes tips concerning equipment and outfit, nutrition, prevention of injury, therapy and the relationship between the coach and the athlete.
