ورود به حساب

نام کاربری گذرواژه

گذرواژه را فراموش کردید؟ کلیک کنید

حساب کاربری ندارید؟ ساخت حساب

ساخت حساب کاربری

نام نام کاربری ایمیل شماره موبایل گذرواژه

برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید


09117307688
09117179751

در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید

دسترسی نامحدود

برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند

ضمانت بازگشت وجه

درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب

پشتیبانی

از ساعت 7 صبح تا 10 شب

دانلود کتاب Running for Women

دانلود کتاب دویدن برای زنان

Running for Women

مشخصات کتاب

Running for Women

ویرایش:  
نویسندگان:   
سری:  
ISBN (شابک) : 9781450429603 
ناشر: Human Kinetics 
سال نشر:  
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 13 مگابایت 

قیمت کتاب (تومان) : 34,000



کلمات کلیدی مربوط به کتاب دویدن برای زنان: تندرستی و تناسب اندام--ورزش، سلامت و تناسب اندام--کاهش وزن، تمرینات کاهش دهنده، دوندگان (ورزشی)--تغذیه، دویدن--تمرین، ورزش و تفریح--دویدن و آهسته دویدن، غیرداستانی، دویدن -- تمرینات ورزشی ) -- تغذیه ، سلامت و تناسب اندام -- کاهش وزن ، ورزش و تفریح ​​-- دویدن و آهسته دویدن ، سلامت و تناسب اندام -- ورزش



ثبت امتیاز به این کتاب

میانگین امتیاز به این کتاب :
       تعداد امتیاز دهندگان : 15


در صورت تبدیل فایل کتاب Running for Women به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب دویدن برای زنان نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.


توضیحاتی در مورد کتاب دویدن برای زنان

Running for Women اطلاعات جامعی در مورد آموزش دوندگان زن بر اساس ویژگی های قلبی عروقی، هورمونی، متابولیک، عضلانی و آناتومیک آنها ارائه می دهد. زنان یاد خواهند گرفت که تمرینات خود را در طول چرخه قاعدگی به حداکثر برسانند و از آسیب های رایج، اختلال در غذا خوردن، پوکی استخوان و بی نظمی های قاعدگی محافظت کنند.


توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

Running for Women provides comprehensive information on training female runners based on their cardiovascular, hormonal, metabolic, muscular, and anatomical characteristics. Women will learn to maximize workouts around the menstrual cycle and to guard against common injuries, disordered eating, osteoporosis, and menstrual irregularities.





نظرات کاربران