دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Run for your life: how to run, walk, and move without pain or injury and achieve a sense of well-being and joy
دانلود کتاب برای زندگی خود بدوید: چگونه بدون درد یا آسیب بدوید، راه بروید و حرکت کنید و به احساس رفاه و شادی برسید
مشخصات کتاب
Run for your life: how to run, walk, and move without pain or injury and achieve a sense of well-being and joy
ویرایش: First edition نویسندگان: Coburn. Broughton, Cucuzzella. Mark سری: ISBN (شابک) : 9781101946305, 110194630X ناشر: Knopf Doubleday Publishing Group سال نشر: 2018 تعداد صفحات: 0 زبان: English فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) حجم فایل: 120 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 52,000
کلمات کلیدی مربوط به کتاب برای زندگی خود بدوید: چگونه بدون درد یا آسیب بدوید، راه بروید و حرکت کنید و به احساس رفاه و شادی برسید: تندرستی و تناسب اندام--ورزش، آسیب های دویدن--پیشگیری، دویدن-- جنبه های فیزیولوژیکی، دویدن.-- جنبه های فیزیولوژیکی، دویدن--تمرین، دویدن.--تمرین، خودیاری--عمومی، ورزش و دویدن-- و دویدن، دویدن - تمرین، دویدن - جنبه های فیزیولوژیکی، آسیب های دویدن - پیشگیری، دویدن. -- آموزش، دویدن. - جنبه های فیزیولوژیکی، سلامت و تناسب اندام - ورزش، خودیاری - عمومی، ورزش و تفریح - دویدن و دویدن
در صورت تبدیل فایل کتاب Run for your life: how to run, walk, and move without pain or injury and achieve a sense of well-being and joy به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب برای زندگی خود بدوید: چگونه بدون درد یا آسیب بدوید، راه بروید و حرکت کنید و به احساس رفاه و شادی برسید نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب برای زندگی خود بدوید: چگونه بدون درد یا آسیب بدوید، راه بروید و حرکت کنید و به احساس رفاه و شادی برسید
"اولین کتاب دویدن توسط دکتر و دانشمند پیشرو در دویدن در جهان، خالق برنامه دویدن کارآمد نیروی هوایی - نتیجه بیش از سه دهه مطالعه، تمرین و علم است که در متنی واضح و قابل دسترس به ما نشان می دهد که چگونه دویدن موثر و بدون آسیب، چه در دهه 20، چه 60 یا 70 ساله باشید، آسان است؛ برای دوندگان مبتدی و ماراتن باتجربه "--
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
"The first running book by a world's leading pioneering running doctor and scientist, creator of the Air Force's Efficient Running program--the result of more than three decades of study, practice, and science that shows us in clearly illustrated and accessible text how easy it is to run efficiently and injury-free, whether you're in your 20s, 60s or 70s; for beginning runners and experienced marathoners"--
