دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Rocco's healthy & delicious more than 200 (mostly) plant based recipes for everyday life
دانلود کتاب بیش از 200 (عمدتا) دستور العمل های گیاهی سالم و خوشمزه Rocco برای زندگی روزمره
مشخصات کتاب
Rocco's healthy & delicious more than 200 (mostly) plant based recipes for everyday life
ویرایش: [First edition]
نویسندگان: DiSpirito. Rocco
سری:
ISBN (شابک) : 9780062378170, 0062378171
ناشر: HarperCollins;Harper Wave
سال نشر: 2017
تعداد صفحات:
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 78 Mb
قیمت کتاب (تومان) : 50,000
در صورت تبدیل فایل کتاب Rocco's healthy & delicious more than 200 (mostly) plant based recipes for everyday life به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب بیش از 200 (عمدتا) دستور العمل های گیاهی سالم و خوشمزه Rocco برای زندگی روزمره نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب بیش از 200 (عمدتا) دستور العمل های گیاهی سالم و خوشمزه Rocco برای زندگی روزمره
نویسنده، سرآشپز و کارشناس زندگی سالم، برنده جایزه جیمز ریش، نویسنده پرفروش شماره 1 نیویورک تایمز، چیزی را به طرفدارانش می‌دهد که برای آن هوا می‌کردند: یک کتاب آشپزی زیبا با بیش از 250 دستور غذای خوشمزه و عمدتاً گیاهی برای غذا خوردن خوب هر روز. . در طول دهه گذشته، آمریکایی ها به طور فزاینده ای از مزایای سلامتی خوردن غذاهای کامل آگاه شده اند. اما در حالی که همه ما به دنبال کاهش اتکای خود به غذاهای فرآوری شده و مصرف کمتر محصولات حیوانی هستیم، یک چیز از قلم افتاده است: کتاب آشپزی که سبک زندگی گیاهی را آسان و مقرون به صرفه می کند (ناگفته نماند، خوشمزه). روکو دیسپیریتو، سرآشپز مشهور و صلیبی سلامت را وارد کنید. او از نزدیک می‌داند که یک رژیم غذایی گیاهی می‌تواند نتایج واقعی را برای کاهش وزن و سلامت کلی به ارمغان بیاورد، و او مأموریت دارد که تغذیه سالم را یک بار برای همیشه در دسترس همه قرار دهد. در Rocco's Healthy and Delicious، او بیش از 250 دستور غذا را ارائه می دهد که شامل غذاهای سالم است که از مواد تازه، محلی و ارگانیک استفاده می کنند. در Rocco's Healthy and Delicious، خوانندگان دستور العمل های ساده و روزمره برای وعده های غذایی، میان وعده ها، دسرها، اسموتی ها و موارد دیگر را خواهند یافت. روز خود را با بلغور جو دوسر انار چیا یا یک بار صبحانه پسته توت فرنگی شروع کنید. با یک سالاد خرد شده با خامه آووکادو یا سوپ مرغ گشنیز نارگیل انرژی خود را تقویت کنید. ضیافت برنج برنج گل کلم یا برگرهای گیاهی کاری تایلندی. از ماکارون نارگیلی و بدون پختن کوکی‌های شکلاتی لذت ببرید. همه این دستور العمل ها مبتنی بر گیاه هستند و مهمتر از همه: خوشمزه هستند. Rocco با عکاسی زیبا، راهنمایی‌های تغذیه‌ای بی‌معنا، مروری بر انبار و موارد دیگر، راهنمای زندگی واقعی برای خوردن غذای واقعی را ارائه می‌دهد.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
The James Beard Award-winning, #1 New York Times bestselling author, chef, and healthy living expert gives his fans what they have been clamoring for-a beautiful cookbook featuring more than 250 flavorful, mostly plant-based recipes for eating well every day. Over the last decade, Americans have become increasingly aware of the health benefits of eating whole foods. But while we're all looking to reduce our reliance on processed foods and eat fewer animal products, one thing has been missing: a cookbook that makes it easy and affordable (not to mention, delicious) to live a plant-based lifestyle. Enter celebrity chef and health crusader Rocco Dispirito. He knows firsthand that a plant-based diet can deliver real results for weight loss and overall health, and he's on a mission to make healthy eating accessible to everyone once and for all. In Rocco's Healthy and Delicious, he offers more than 250 recipes featuring wholesome dishes that use fresh, local, organic ingredients. In Rocco's Healthy and Delicious, readers will find simple, everyday recipes for meals, snacks, desserts, smoothies and more. Start your day with Pomegranate Chia Oatmeal or a Strawberry Pistachio Breakfast Bar. Power up with a Chopped Salad with Avocado Crema or Coconut Cilantro Chicken Soup. Feast over Cauliflower Rice Risotto or Thai Curry Veggie Burgers. Indulge in Coconut Macaroons and No Bake Chocolate Chip Cookies. All of these recipes are plant-based, and most importantly: delicious. With beautiful photography, no-nonsense nutritional guidance, a pantry overview, and more, Rocco offers a real-life guide to eating real food.
نظرات کاربران
کتاب های تصادفی
دانلود کتاب The Country of Football: Soccer and the Making of Modern Brazil
دانلود کتاب Handbook of Ion Chromatography
دانلود کتاب Fichte e l’anarchia del commercio. Genesi e sviluppo del concetto di “Stato commerciale chiuso”
