دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید
در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب
از ساعت 7 صبح تا 10 شب
ویرایش:
نویسندگان: Leslie Koren
سری:
ISBN (شابک) : 2021014415, 9781648290282
ناشر:
سال نشر:
تعداد صفحات: 105
زبان: English
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 5 مگابایت
در صورت تبدیل فایل کتاب Restorative Rituals: Ideas and Inspiration for Self-Care به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب آیین های ترمیمی: ایده ها و الهام برای مراقبت از خود نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
Cover Also by Leslie Koren Title Page Publisher Copyright Dedication Contents Introduction Nurture Forest Bathing A Nourishing Pink Mask Doing a Loving-Kindness Meditation Inviting Your Worries to Tea A Relaxing Foot Soak Taking a Break Creating a Nature Mandala Restorative Baking A Nurturing Yoga Pose Your Nurturing Kit Release Face Steaming A Fortifying Tonic Tending to an Altar A Releasing Yoga Pose Writing a Not-Gonna-Do-It List A Detoxifying Bath Repairing Something Burning Something Dancing Freely An Invigorating Hand Scrub Scanning Your Body Letting Go of the Day Your Releasing Kit Expand Keeping a Dream Journal Welcoming the Day Repeating a Mantra A Brightening Tonic Honoring Your Body Sound Bathing Being Grateful An Expanding Yoga Pose Connecting to Your Ancestors Inviting Someone Over Taking an Evening Walk Stargazing Your Expanding Kit Afterword: A Coda on Care Resources Acknowledgments About the Author