دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید
در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب
از ساعت 7 صبح تا 10 شب
ویرایش:
نویسندگان: Alex Soojung-Kim Pang
سری:
ISBN (شابک) : 9780241974346
ناشر: Penguin Books Ltd
سال نشر: 2016
تعداد صفحات:
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 328 Kb
در صورت تبدیل فایل کتاب Rest: Why You Get More Done When You Work Less به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب استراحت: چرا وقتی کمتر کار می کنید بیشتر کار می کنید؟ نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
کار بیش از حد یک امر عادی جدید است. وقتی کارهای مهم انجام می
شود، استراحت چیزی است که انجام می شود، اما هرگز انجام نمی شود.
با نگاهی به اشکال مختلف استراحت، از خواب تا تعطیلات، آینده پژوه
و مشاور کسب و کار سیلیکون ولی، الکس سوجونگ-کیم پانگ، این افسانه
را که هر چه سخت تر کار کنیم، نتیجه بهتری خواهیم داشت، از بین می
برد. او تحقیقات علمی دقیق را با مجموعه ای از نمونه های
نویسندگان ، نقاشان و متفکران-از داروین گرفته تا استفان
کینگ-ترکیب می کند تا تمایل ما را به دیدن کار و آرامش به عنوان
ضدیت به چالش بکشد. همانطور که پانگ آن را "استراحت عمدی" می
نامد، کلید واقعی بهره وری است و به ما انرژی بیشتر، ایده های
دقیق تر و زندگی بهتر می دهد. استراحتنقشه راهی برای کشف
مجدد اهمیت استراحت در زندگی ما ارائه می دهد و یک استدلال قانع
کننده مبنی بر اینکه اگر واقعاً می خواهیم کارهای بیشتری انجام
دهیم، باید بیشتر استراحت کنیم.
Overwork is the new normal. Rest is something to do when the
important things are done-but they are never done. Looking at
different forms of rest, from sleep to vacation, Silicon Valley
futurist and business consultant Alex Soojung-Kim Pang dispels
the myth that the harder we work the better the outcome. He
combines rigorous scientific research with a rich array of
examples of writers, painters, and thinkers---from Darwin to
Stephen King---to challenge our tendency to see work and
relaxation as antithetical. "Deliberate rest," as Pang calls
it, is the true key to productivity, and will give us more
energy, sharper ideas, and a better life. Rest offers a
roadmap to rediscovering the importance of rest in our lives,
and a convincing argument that we need to relax more if we
actually want to get more done.