دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Respirez pour mieux vivre : des exercices simples pour gérer toutes les situations quotidiennes
دانلود کتاب نفس بکشید تا بهتر زندگی کنید: تمرینات ساده برای مدیریت تمام موقعیت های روزانه
مشخصات کتاب
Respirez pour mieux vivre : des exercices simples pour gérer toutes les situations quotidiennes
ویرایش: نویسندگان: Stettler. Olivier, Stettler. Sandra سری: Pratiques Jouvence 91 ISBN (شابک) : 9782883533431, 2883533431 ناشر: Jouvence سال نشر: 2004 تعداد صفحات: 44 زبان: French فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) حجم فایل: 9 مگابایت
قیمت کتاب (تومان) : 33,000
در صورت تبدیل فایل کتاب Respirez pour mieux vivre : des exercices simples pour gérer toutes les situations quotidiennes به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب نفس بکشید تا بهتر زندگی کنید: تمرینات ساده برای مدیریت تمام موقعیت های روزانه نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب نفس بکشید تا بهتر زندگی کنید: تمرینات ساده برای مدیریت تمام موقعیت های روزانه
آیا فکر می کنید ابزاری موثر و همیشه در دسترس دارید که بتواند تعادل و رفاه را برای شما به ارمغان بیاورد؟ همه این دارایی گرانبها را دارند: نفس کشیدن! عملکرد حیاتی و اتوماتیک. منبع زندگی، تکان های هماهنگ بین الهام و انقضا، بازتابی وفادار از وضعیت سلامت جسمی و روانی شماست. بر اساس روش Iris(r) و طراحی شده برای پاسخگویی به نیازها و ریتم های زندگی مدرن، تکنیک های ارائه شده در این کتاب به راحتی در زندگی روزمره شما ادغام می شوند. آنها به شما این امکان را می دهند که به لطف تمرینات ساده و سریع، استراحت کنید، انرژی دهید، احساسات خود را تنظیم کنید و استرس خود را مدیریت کنید.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Pensez-vous posséder un outil efficace et toujours disponible pouvant vous apporter équilibre et bien-être ? Tout un chacun possède ce bien précieux : la respiration ! Fonction vitale et automatique. source de vie, bercement harmonieux entre l'inspiration et l'expiration, elle est un fidèle reflet de votre état de santé physique et psychologique. Basées sur la Méthode Iris(r) et conçues pour répondre aux besoins et aux rythmes de la vie moderne, les techniques proposées dans ce livre s'intégreront en douceur dans votre quotidien. Elles vous permettront, grâce à des exercices simples et rapides, de vous détendre, de vous dynamiser, de réguler vos émotions et de gérer votre stress.
