مشخصات کتاب

Resilience: How We Find New Strength At Times of Stress

ویرایش:  
نویسندگان: Frederic Flach,  Frederic Flach. M.D.  
سری:  
ISBN (شابک) : 9781578269013 
ناشر: Hatherleigh Press 
سال نشر: 2020 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 515 کیلوبایت 

در صورت تبدیل فایل کتاب Resilience: How We Find New Strength At Times of Stress به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب تاب آوری: چگونه در مواقع استرس قدرت جدیدی پیدا می کنیم نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب تاب آوری: چگونه در مواقع استرس قدرت جدیدی پیدا می کنیم

یاد بگیرید که از بحران های اجتناب ناپذیر زندگی با دوستی با استرس نجات پیدا کنید. هیچ راه فراری از استرس نیست در آستان ما بدون دعوت در اشکال شکسته مرگ و طلاق، یا حتی در تجارب خوشایند ترفیع، ازدواج یا برآورده شدن آرزوی دیرینه ظاهر می شود. هر چیزی که تعادل ظریف زندگی روزمره ما را به هم بزند استرس ایجاد می کند. پس چرا برخی از مردم از یک بحران خارج می شوند در حالی که برخی دیگر هرگز کاملاً خودشان به نظر نمی رسند؟ اکنون، دکتر فردریک فلاچ با نشان دادن اینکه چگونه ترس‌های خود را در آغوش بگیرید و به خاطر آن‌ها قوی‌تر شوید، اضطراب را از زمان‌های سخت دور می‌کند. فلاچ با تکیه بر بیش از سی سال تجربه، پادزهر قابل توجهی را برای ویژگی های مخرب استرس نشان می دهد: تاب آوری.

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

Learn to bounce back from life's inevitable crises by making friends with stress. There's no escaping stress. It appears on our doorstep uninvited in the shattering forms of death and divorce, or even in the pleasant experiences of promotion, marriage, or a long-held wish fulfilled. Anything that upsets the delicate balance of our daily lives creates stress. So why do some people come out of a crisis while others never seem quite themselves again? Now, Dr. Frederic Flach takes the anxiety out of hard times by showing you how to embrace you fears and become stronger because of them. Drawing on over thirty years of experience, Flach reveals the remarkable antidote to the destructive qualities of stress: RESILIENCE.

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب Imagery on Fabric: A Complete Surface Design Handbook, Second Edition

دانلود کتاب Patiëntveiligheid

دانلود کتاب John F. Kennedy's 1957 Algeria Speech: The Politics of Anticolonialism in the Cold War Era

دانلود کتاب The Official Patient's Sourcebook on Multiple Endocrine Neoplasia Type 1: A Revised and Updated Directory for the Internet Age

دانلود کتاب Counterfactual thinking, counterfactual writing