مشخصات کتاب

Rejection Reset: A Strategic Program For Restoring Social Confidence ...

ویرایش: 1 
نویسندگان: Scott Allan  
سری: Embrace Your Rejection 1 
ISBN (شابک) : 1523278498, 9781523278497 
ناشر: CreateSpace IPP 
سال نشر: 2015 
تعداد صفحات: 0 
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 266 کیلوبایت 

کلمات کلیدی مربوط به کتاب تنظیم مجدد رد: یک برنامه استراتژیک برای بازگرداندن اعتماد اجتماعی ...: تحول شخصی، خودیاری

در صورت تبدیل فایل کتاب Rejection Reset: A Strategic Program For Restoring Social Confidence ... به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب تنظیم مجدد رد: یک برنامه استراتژیک برای بازگرداندن اعتماد اجتماعی ... نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب تنظیم مجدد رد: یک برنامه استراتژیک برای بازگرداندن اعتماد اجتماعی ...

آیا با طرد شدن اجتماعی دست و پنجه نرم می کنید و نمی توانید از فکر کردن خود دست بردارید؟ آیا از امتحان چیزهای جدید می ترسید یا از ترس شکست خوردن و احمق به نظر رسیدن ریسک می کنید؟ آیا احساس می کنید چیزی برای مشارکت در یک گفتگو ندارید، بنابراین بیشتر اوقات سکوت می کنید؟ طرد اجتماعی یکی از بزرگترین رفتارهای خودزنی است که میلیون ها نفر را تحت تاثیر قرار می دهد. اکثر مردم در زندگی روزمره خود آگاه نیستند که در حال انتخاب و انجام اقداماتی هستند که برای زندگی اجتماعی آنها مضر است. چیزی که این کتاب در اختیار شما قرار می دهد برنامه ای پر از مراحل عملی است که می توانید بلافاصله شروع به عمل کنید ... و نتایج واقعی را ببینید. شما یاد خواهید گرفت که محرک ها و رفتارهایی را که چرخه شکست را تداوم می بخشد، شناسایی کنید، چرا احساس حقارت می کنید، و چه کاری می توانید انجام دهید تا بر این موضوع غلبه کنید و زندگی رضایت بخشی تری داشته باشید. زندگی کوتاه است. شما نمی خواهید بیشتر از آن را با رنج ناشی از زندگی یک سبک زندگی ناکارآمد تلف کنید. این کتاب قرار است شما را از آن مکان دردناک به زندگی ای که می توانید کاملاً از آن لذت ببرید منتقل می کند. شما لایق بهترین ها هستید و وقتی سیستمی را که در این کتاب ارائه کرده ام دنبال کنید، در مدت زمان کوتاهی شاهد نتایج عظیمی خواهید بود. دیگر زندگی خود را در حالت تعلیق قرار ندهید؛ زمان آن فرا رسیده است که یک تغییر جدی در طرز فکر، رفتار و عمل خود ایجاد کنید. پس همین الان اقدام کنید و طرز فکر خود را به سمت برنده شدن تغییر دهید! در اینجا پیش نمایشی از چیزهایی است که یاد خواهید گرفت... طرز فکر فرودست خود را که خود شکست می دهد درهم بشکنید ترس خود از اضطراب اجتماعی را از بین ببرید موانع ذهنیت منفی متمرکز بر ترس را بردارید و یک ذهنیت جدید پر از انرژی مثبت ایجاد کنید. زندگی فقط در ده دقیقه در روز با گام‌های کاربردی ساده برای استفاده، سبک زندگی پرانرژی‌تری داشته باشید بدون اینکه احساس کنید در دام افتاده‌اید. از استراتژی 20 عادتی من برای ایجاد روال‌های مثبت برای افزودن نشاط بیشتر و انرژی‌بخشی مجدد به زندگی‌تان استفاده کنید. بیشتر! در اینجا چیزهای بیشتری از این کتاب می توانید انتظار داشته باشید --- اقدامات فوری برای مقابله با ترس از طرد شدن انجام دهید تا بتوانید دوباره احساس خوبی نسبت به خود داشته باشید. با دیگران رفتار کنید و فقط همان کسی باشید که ذهنیت طردکننده را بشکنید و آن را با عادات سالم و مثبت جایگزین کنید که بر ایجاد زندگی که همیشه می خواستید تمرکز دارد. تکنیک هایی را که فقط به شکست شما کمک می کنند با مردم روابط اجتماعی سالم بسازید و در محیط های اجتماعی با خودتان اطمینان حاصل کنید فرآیند 6 مرحله ای ایجاد تغییر پایدار و شکستن چرخه منفی را بیاموزید استراتژی دوازده عادتی من را اجرا کنید و روال های روزانه بسازید تا شما را حفظ کنید. از لغزش به یک شیار بی جان.

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

Do you struggle with social rejection and can't stop thinking you are somehow different? Do you fear trying new things or taking risks for fear of failing and looking foolish? Do you feel you have nothing to contribute to a conversation, so you keep quiet most of the time? Social rejection is one of the biggest self-defeating behaviors that affect millions of people. In their daily lives, most people are not aware they are making choices and taking actions that are detrimental to their social life. What this book provides you with is a program full of actionable steps that can you begin to put into action right away…and see real results. You will learn to identify the triggers and behaviors that perpetuate the cycle of defeat, why you feel inferior, and what you can do get over this and start to live a more fulfilling life. Life is short. You don’t want to waste any more of it suffering with the pain of living a dysfunctional lifestyle. This book is going to move you from that place of pain to a life you can fully enjoy. You deserve the best and, when you follow the system I have provided in this book, you will start to see massive results in a short time. Don’t put your life on hold anymore; it is time to make a serious shift in the way you think, behave and act. So take action NOW and shift your mindset to winning! Here is a preview of what you'll learn... Crush your self-defeating inferior mindset Break your fear of social anxiety Remove the barriers of a negative mindset focused on fear and integrate a new mindset full of positive energy Make massive changes to your life in just ten minutes a day with simple-to-use actionable steps Lead a more energized lifestyle without feeling trapped Utilize my 20-habit strategy to create positive routines to add more vitality and re-energize your life Reverse disempowering beliefs And much, much more! Here is more of what you can expect out of this book--- Take immediate action steps against the fear of rejection so you can feel great about yourself again Get over your pain points of jealousy, inferiority, inadequacy and vulnerability Stop trying to measure up to other people and just be who you Break the mindset of the rejectionist and replace it with healthy, positive habits that focus on creating the life you have always wanted Disengage the faulty negative beliefs that kill your motivation Implement powerful strategies that work to replace your worn out techniques that only serve to defeat you Build healthy social relationships with people and get confident with yourself in social settings Learn the 6-step process for creating lasting change and breaking the negative cycle Implement my twelve-habit strategy and build daily routines to keep you from slip-ping back into a lifeless rut.

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب Rangeland Systems Processes, Management and Challenges

دانلود کتاب Vocabulaire Explique Du Francais Textbook

دانلود کتاب Between France and New France: Life Aboard the Tall Sailing Ships

دانلود کتاب Recover Your Perspective: A Guide to Understanding Your Eating Disorder and Creating Recovery Using CBT, DBT, and ACT

دانلود کتاب Wheedle on the Needle