دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Red Light, Green Light, Eat Right: The Food Solution That Lets Kids Be Kids
دانلود کتاب چراغ قرمز، چراغ سبز، درست غذا بخورید: راه حل غذایی که به بچه ها اجازه می دهد بچه باشند
مشخصات کتاب
Red Light, Green Light, Eat Right: The Food Solution That Lets Kids Be Kids
ویرایش:
نویسندگان: Joanna Dolgoff
سری:
ISBN (شابک) : 9781605292298, 2009042728
ناشر: Harmony/Rodale
سال نشر: 2009
تعداد صفحات:
زبان: English
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 21 Mb
قیمت کتاب (تومان) : 35,000
در صورت تبدیل فایل کتاب Red Light, Green Light, Eat Right: The Food Solution That Lets Kids Be Kids به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب چراغ قرمز، چراغ سبز، درست غذا بخورید: راه حل غذایی که به بچه ها اجازه می دهد بچه باشند نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب چراغ قرمز، چراغ سبز، درست غذا بخورید: راه حل غذایی که به بچه ها اجازه می دهد بچه باشند
چاقی کودکان به ابعاد همه گیر رسیده است: بیش از 18 میلیون کودک
آمریکایی چاق در نظر گرفته می شوند و در معرض خطر مشکلات سلامتی
هستند. در واقع، نسل امروزی کودکان ممکن است اولین کسانی باشند که
نسبت به والدین خود عمر کوتاه تری را تجربه می کنند.
دکتر جوانا دولگوف متخصص اطفال چراغ قرمز، چراغ سبز، درست غذا
خوردنبه بچه ها می آموزد که چگونه بر اساس اصول چراغ راهنمایی
انتخاب های سالم داشته باشند: غذاهای نور سبز مغذی هستند، غذاهای
نور زرد در حد اعتدال مصرف می شود و غذاهای با نور قرمز جزو
خوراکی های گاه به گاه هستند.
این برنامه که دارای نرخ موفقیت 96 درصدی است، می تواند متناسب با
اهداف سن، جنسیت و وزن هر کودکی تنظیم شود. میان وعده ها و وعده
های غذایی طوری طراحی شده اند که اطمینان حاصل شود که بچه ها مواد
مغذی مورد نیاز خود را نه تنها برای کاهش یا حفظ وزن، بلکه برای
رشد بدنی قوی و سالم دریافت می کنند. نور قرمز، چراغ سبز، درست
غذا خوردنبا نمونه منوها، دستور العمل ها و فهرستی از بیش از
1000 غذای دارای کد رنگی کامل، راه حلی عملی برای یکی از بزرگترین
بحران های بهداشتی که کودکان آمریکا با آن مواجه هستند ارائه می
دهد.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Childhood obesity has reached epidemic proportions: More than
18 million American children are considered obese and are at
risk for health problems. In fact, today's generation of kids
may be the first to experience shorter life spans than their
parents.
Leading pediatrician Dr. Joanna Dolgoff's Red Light, Green
Light, Eat Right teaches kids how to make healthy choices
based on the principles of the traffic light: green light foods
are nutritious, yellow light foods are eaten in moderation, and
red light foods are occasional treats.
The program, which has a proven 96 percent success rate, can be
tailored to suit any child's age, gender, and weight goals.
Snacks and meals are designed to ensure that kids get the
nutrients they need to not only lose or maintain weight, but to
grow strong, healthy bodies. Complete with sample menus,
recipes, and an index of more than 1,000 color-coded foods,
Red Light, Green Light, Eat Right provides a practical
solution for one of the biggest health crises facing America's
children.
نظرات کاربران
کتاب های تصادفی
دانلود کتاب The Physician Employment Contract Handbook, Second Edition : A Guide to Structuring Equitable Arrangements
دانلود کتاب Rap on Trial: Race, Lyrics, and Guilt in America
