مشخصات کتاب

Reclaim Your Time Off: The 3-step Solution to Overworking

ویرایش:  
نویسندگان: Fab Giovanetti  
سری:  
ISBN (شابک) : 9781786785138 
ناشر: Watkins Publishing 
سال نشر: 2021 
تعداد صفحات:  
زبان: English 
فرمت فایل : EPUB (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 415 Kb 

در صورت تبدیل فایل کتاب Reclaim Your Time Off: The 3-step Solution to Overworking به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.

توجه داشته باشید کتاب زمان خاموش کردن خود را پس بگیرید: راه حل 3 مرحله ای برای کار زیاد نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.

توضیحاتی در مورد کتاب زمان خاموش کردن خود را پس بگیرید: راه حل 3 مرحله ای برای کار زیاد

یک جعبه ابزار عملی برای شکوفایی در محیط کاری مدرن، توسط یک کارآفرین سلامتی و مربی تجاری محبوب. مشاغل چند خط فاصله و کار از راه دور اکنون در فرهنگ کار به یک هنجار تبدیل شده است. آیا \"کار منعطف\" به معنای \"همیشه کار کردن\" است؟ تعادل کار و زندگی در واقع چگونه به نظر می رسد؟ این کتاب گام‌های عملی را برای مدیریت کار از راه دور و انعطاف‌پذیر در فضایی مشابه زندگی ارائه می‌دهد. پیشنهادات زمان استراحت خود را پس بگیرید: •  راه‌حل 3 مرحله‌ای منحصربه‌فرد Fab: ساده‌سازی، تفویض اختیار، خودکارسازی. •   فعالیت‌های منظم \"مراحل اقدام\" و مربیگری برای کمک به شما برای دیدن و درک الگوهای فعلی و دلایل سرگیجه و تغییر آنها. •  راهبردهای عملی برای یادگیری نحوه استراحت و هوشمندتر کار کردن. در چشم انداز کاری فعلی، ما واقعا سخت کار می کنیم. به طور متوسط ​​بیش از 60 ساعت در هفته. \"فرسودگی شغلی\" یک کلمه رایج در همه جا است. مشغول بودن بیش از حد یک نشان افتخار است. این کتاب نشان می دهد که چگونه \"مشغله\" می تواند بر خلاقیت تأثیر منفی بگذارد. ما باید هنر بی حوصلگی را دوباره بیاموزیم. زمان استراحت بخشی ضروری از بهره وری و یک جزء حیاتی در سلامت و تندرستی است. این کتاب به ما نشان می دهد که چگونه از آن محافظت کنیم.

توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی

A practical toolkit for thriving in the modern working environment, by a popular wellness entrepreneur and business coach. Multi-hyphen careers and remote working have now become the norm in working culture. Does "flexible working" mean "always working"? What does work-life balance actually look like? This book offers practical steps to managing remote and flexible work coexisting in the same space as life. Reclaim Your Time Off offers:   •  Fab's unique 3-step solution: Simplify, Delegate, Automate.   •  Regular "Action Steps" and coaching activities to help you see and understand current patterns and reasons for overwhelm, and turn them around.   •  Practical strategies to learn how to rest and work smarter. In the current working landscape, we work really hard. On average, over 60 hours per week. "Burnout" is a ubiquitous buzzword. Being overly busy is a badge of honour. This book uncovers how "busyness" can impact negatively on creativity. We need to relearn the art of being bored. Down time is an essential part of productivityand a vital component in good health and wellbeing. This book shows us how to protect it.

نظرات کاربران

کتاب های تصادفی

دانلود کتاب Integrated Systems: Innovations and Applications

دانلود کتاب Collected Papers VI. Literary Reality and Relationships

دانلود کتاب Occupied America: A History of Chicanos

دانلود کتاب Cartographic Japan: A History in Maps

دانلود کتاب Abstraction in Modernism and Modernity: Human and Inhuman