Real Russian Street Fight: 'RSF': real street fight system: the art of self-defense and survival in society, in prison, in the army, in the street.

پرفروش‌ترین کتاب روسیه درباره دفاع شخصی و درگیری‌های خیابانی. بیش از 800 عکس و برنامه آموزشی بسیار دقیق.

'RSF' - سیستم مبارزه واقعی خیابانی - هنر دفاع شخصی و بقا در جامعه، در زندان، در ارتش، در خیابان. در این کتاب چنین شخصی جنگجو نامیده می شود. تنها با هدایت این کتاب قادر خواهید بود:

1) موقعیتی را که در زندگی آرزوی آن را دارید به دست آورید؛
2) ابزارهای ساده اما بسیار مؤثر را بیاموزید. دفاع از خود؛
3) برای به دست آوردن تمام اطلاعات لازم در مورد بدنسازی (تناسب اندام)، و آماده سازی قدرت یک مبارز تن به تن.
4) تبدیل شدن به یک فرد واقعاً سالم هم از نظر جسمی و هم از نظر روانی؛
5) یادگیری زنده ماندن در هر موقعیت شدید؛
6) اجتناب از بسیاری از موارد اشتباهات در راه جنگجو.

هیچ چیز اضافی در این کتاب وجود ندارد، فقط برنامه های آموزشی دقیقی وجود دارد که تأثیر خارق العاده آن توسط خوانندگان روسی زبان از ایالات متحده آمریکا تأیید شده است. بریتانیا، آلمان و بسیاری از کشورهای دیگر.

در این کتاب نمونه‌های متعددی از بقا در موقعیت‌های شدید وجود دارد که از زندگی واقعی گرفته شده است.

Russian bestseller about self-defence and street fighting. More than 800 photographies and very detail training programs.

'RSF' - real street fight system - the art of self-defense and survival in society, in prison, in the army, in the street. In this book such a person is called the Warrior. Being guided only by this book you will be able:

1) to get in life the position you are dreaming of;
2) to learn simple but very effective means of self-defense;
3) to get all the necessary information about bodybuilding (fitness), and power preparation of a hand-to-hand fighter;
4) to become a really healthy person both physically and psychologically;
5) to learn to survive in any extreme situation;
6) to avoid many mistakes on the way of the Warrior.

There is nothing superfluous in this book, only precise training programs, phenomenal effect of which is confirmed by Russian speaking readers from the United States of America, Great Britain, Germany and many other countries.

In the book there are numerous examples of survival in extreme situations taken from real life.