دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید
در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب
از ساعت 7 صبح تا 10 شب
ویرایش: Revised
نویسندگان: Jennifer Cornbleet
سری:
ISBN (شابک) : 1570672733, 9781570672736
ناشر: Book Pub Co
سال نشر: 2012
تعداد صفحات: 0
زبان: English
فرمت فایل : MOBI (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 3 مگابایت
در صورت تبدیل فایل کتاب Raw Food Made Easy for 1 or 2 People, Revised Edition به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب مواد غذایی خام ساخته شده آسان برای 1 یا 2 نفر ، نسخه اصلاح شده نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
نسخه اصلاح شده کاملاً جدید پرفروشترین کلاسیک
جنیفر.
دریافت 5 وعده میوه و سبزیجات در روز هرگز به این سادگی و خوشمزه
نبوده است.
مدرس معروف آشپزی منطقه خلیج، جنیفر کورنبلیت، دستور العمل های
بدون پخت مورد علاقه خود را در مقادیر ایده آل به اشتراک می
گذارد. برای یک یا دو نفر با نکات و تکنیکهای ضروری صرفهجویی در
زمان، بهعلاوه دستورالعملهای واضح جنیفر، برای لذت بردن از غذای
خام مغذی و خوشمزه، نیازی نیست در آشپزخانه زحمت بکشید.
* از بین بیش از 100 دستور غذای اشتباه
انتخاب کنید. ، همراه با برنامههای منوی ناهار و شام.
* از دستور العملهای آسانی لذت ببرید که به
مواد اولیه و تجهیزات اساسی نیاز دارند.
* با نحوه جلوگیری از مواد مخرب سلامتی آشنا
شوید. مانند شکر سفید، آرد سفید، و چربیهای ترانس.
* دستورهای سنتی را به غذاهای مغذی ساخته شده
از مواد کاملاً طبیعی تبدیل کنید.
در نسخه اصلاحشده:
* بیش از ۵۰ دستور غذای دیگر.
* فصلهای جدید در مورد اسموتی سبز و Raw On
the Go.
* بخشهای گستردهای درباره آمادهسازی اولیه و
میانوعدههای آسان.
* اطلاعات کالری و تغذیه با هر دستور غذا.
All-new Revised Edition of Jennifer's best-selling
classic.
Getting 5 servings of fruits and vegetables a day has never
been so delicious and easy.
Well-known Bay Area cooking instructor, Jennifer Cornbleet,
shares her favorite no-cook recipes in quantities ideal for one
or two people. With essential time-saving tips and techniques,
plus Jennifer's clear instructions, you don't have to toil in
the kitchen in order to enjoy nutritious, delicious raw
food.
* Choose from over 100 foolproof
recipes, along with lunch and dinner menu plans.
* Enjoy easy recipes that call for common
ingredients and basic equipment.
* Learn how to avoid health-busters
like white sugar, white flour, and trans-fats.
* Convert traditional recipes into
nutritious treats made from all-natural
ingredients.
In the Revised Edition:
* More than 50 additional
recipes.
* New chapters on Green Smoothies and
Raw On the Go.
* Expanded sections on Advance Preparation
and Easy Snacks.
* Calorie and nutritional information
with each recipe.