Radical Self-Forgiveness: The Direct Path to True Self-Acceptance

چگونه خود را به طور کامل بپذیرید—همانطور که هستید

بیشتر ما تجربه زیادی با خود داریم -سرزنش و گناه- اما ما اغلب در بخشش خود دچار ضرر می شویم. به گفته کالین تیپینگ، این به این دلیل است که ایده ما از بخشش معمولاً به یک قربانی و یک مجرم نیاز دارد - که وقتی هر دو نقش را همزمان بازی کنیم غیرممکن است. فرآیند بخشش رادیکال تیپینگ به ما این امکان را می دهد که برای بهبودی عمیق و پایدار از این معضل عبور کنیم. برای کمک به ما برای رهایی از انتقادات درونی بیش از حد و باورهای خود خرابکارانه، او کتاب رادیکال خودبخشی و برنامه صوتی همراه را ارائه می دهد. به کالین تیپینگ بپیوندید تا روش های گام به گام او را برای فراتر رفتن از سطح خود قضاوتی و سرزنش به وضعیت معنوی عمیق تری که در آن بخشش واقعی رخ می دهد، بیاموزید.

چیست \" "رادیکال" در مورد رویکرد کالین تیپینگ به بخشش؟ او می‌گوید: «این نیست که یک داستان جدید درباره اتفاقی که اتفاق افتاده برای خود تعریف کنیم.» \"این در مورد ایجاد یک تغییر عمیق در سطح معنوی است.\" بر اساس کارگاه های بخشش مشهور جهان، کتاب خودبخشی رادیکال بینش های روشنی را برای حل ما به اشتراک می گذارد. عمیق ترین زخم های درونی با استفاده از فرآیند پنج مرحله ای بخشش تیپینگ. نسخه رادیکال خودبخشیصوتی جعبه ابزاری از تمرین‌ها، تکنیک‌ها و شیوه‌های هدایت‌شده را ارائه می‌دهد که به ما کمک می‌کند چرخه سرزنش و قربانی شدن را بشکنیم—نگرشی توانمند که به ما کمک می‌کند. به طور کامل هر تجربه‌ای را در آغوش بگیرید.

بسیاری از ترس‌ها، اضطراب‌ها و حتی مشکلات جسمی ما از بخش‌هایی از ما سرچشمه می‌گیرد که آن‌ها را غیرقابل بخشش می‌دانیم. با این حال، وقتی تشخیص می‌دهیم که شایسته بخشش هستیم - مهم نیست که چه کسی هستیم یا چه کرده‌ایم - به انرژی محبت آمیز روح دسترسی پیدا می‌کنیم که می‌تواند عمیق‌ترین زخم‌های ما را التیام بخشد. کتاب و برنامه صوتی رادیکال خودبخشی که به تنهایی یا به صورت ترکیبی برای تمرین یکپارچه استفاده می شود، دریچه ای را به سوی آزادی و آرامش درونی که از پذیرش واقعی خود ناشی می شود، باز می کند.

How to Fully Accept Yourself—Just As You Are

Most of us have plenty of experience with self-blame and guilt—but we are often at a loss when it comes to forgiving ourselves. According to Colin Tipping, this is because our idea of forgiveness usually requires a victim and a perpetrator—which is impossible when we play both roles at the same time. Tipping's Radical Forgiveness process allows us to navigate this dilemma for deep and lasting healing. To help us gain freedom from excessive inner criticism and self-sabotaging beliefs, he offers the Radical Self-Forgiveness book and companion audio program. Join Colin Tipping to learn his step-by-step methods for going beyond the level of self-judgment and recrimination to the deeper spiritual state in which true forgiveness occurs.

What's "radical" about Colin Tipping's approach to forgiveness? "It's not about telling ourselves a new story about something that happened," he says. "It's about creating a profound shift at the spiritual level." Based on his world-renowned forgiveness workshops, the Radical Self-Forgivenessbook shares clear insights for resolving our deepest internal wounds using Tipping's five-stage forgiveness process. The Radical Self-Forgivenessaudio edition offers a toolbox of exercises, techniques, and guided practices designed to help us break the cycle of blame and victimhood—an empowering attitude that helps us fully embrace every experience.

Many of our fears, anxieties, and even physical health problems originate from the parts of us that we consider unforgiveable. Yet when we recognize that we are worthy of forgiveness—no matter who we are or what we have done—we gain access to the loving energy of spirit that can heal our deepest wounds. Used alone or in combination for an integrated practice, the Radical Self-Forgiveness book and audio program open the doorway to the freedom and inner peace that come from true self-acceptance.