Radical Love: Learning to Accept Yourself and Others

من متخصص، درمانگر، کشیش، معلم یا راهب نیستم. من صرفاً فردی هستم که سفر سلامت روانی و عاطفی خود را طی می‌کنم، به این امید که بتوانم برخی از خرد و ابزارهایی را که در طول مسیر آموخته‌ام به اندازه کافی برکت داشته باشم. و من واقعاً معتقدم که اگر بتوانیم به شفای قلب و ذهن همه افراد روی زمین کمک کنیم، هر مشکل دیگری را که برای انسان شناخته شده است در این فرآیند حل خواهیم کرد. — Zachary Levi

Radical Love اولین خاطرات زکری لوی (Shazam!, American Underdog, The Marvelous Mrs. Maisel, Chack) است که سفر احساسی او را در طول یک عمر اضطراب فلج کننده به اشتراک می گذارد. و افسردگی برای یافتن شادی، قدردانی و هدف نهایی. زک در مواجهه با زخم‌های آسیب‌های دوران کودکی و صداهایی در سرش که به او می‌گفتند هرگز کافی نیست، داستان خام و در عین حال صادقانه پشت صحنه زندگی خانوادگی‌اش، موفقیت‌های شغلی و ناامیدی‌های شخصی‌اش را بازگو می‌کند. پایین و او را به یک مرکز درمانی فرستاد، جایی که او یاد گرفت که به مسائل اساسی که قبل از مارپیچ رو به پایین او بود، رسیدگی کند.

عشق رادیکال تفسیری شوخ، تاثیرگذار و قدرتمند را با تصاویر مرتبط ترکیب می کند تا به شما در مسیر خود کمک کند. به سمت سلامت روان زک با آسیب‌پذیری و شوخ طبعی، درس‌ها و بینش‌های ارزشمندی را که آموخته است، به شما می‌گوید تا بتوانید از خاکستر آسیب‌ها برخیزید و زندگی پرمعنای شکرگزاری را دنبال کنید.

I'm not an expert, therapist, pastor, teacher, or monk. I am merely a person going through my own mental and emotional health journey, hoping that I can pass on some of the wisdom and tools that I'd been blessed enough to learn along the way. And I truly believe that if we can help heal the hearts and minds of everyone on earth, we will solve every other problem known to man in the process. — Zachary Levi

Radical Love is the debut memoir from Zachary Levi (Shazam!, American Underdog, The Marvelous Mrs. Maisel, Chuck), which shares his emotional journey through a lifetime of crippling anxiety and depression to find joy, gratitude, and ultimate purpose. Facing the scars of childhood trauma and the voices in his head that told him he would never be enough, Zac recounts the raw yet honest behind-the-scenes story of his family life, career successes, and the personal disappointments that led him to rock bottom and landed him in a therapy center, where he learned to address the underlying issues that preceded his downward spiral.

Radical Love combines witty, touching, and powerful commentary with relatable illustrations to help you on your own path toward mental wellness. With vulnerability and humor, Zac relates the valuable lessons and insights he's learned so that you can rise from the ashes of trauma and pursue a meaningful life of gratitude.