دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
دانلود کتاب Racing weight: how to get lean for peak performance, 5-step plan for endurance athletes
دانلود کتاب وزن مسابقه ای: چگونه می توان برای حداکثر عملکرد خود لاغر شد ، برنامه 5 مرحله ای برای ورزشکاران استقامتی
مشخصات کتاب
Racing weight: how to get lean for peak performance, 5-step plan for endurance athletes
ویرایش:
نویسندگان: Fitzgerald. Matt
سری:
ISBN (شابک) : 9781934030516, 1934030511
ناشر: Cordee [distributor], Velo
سال نشر: 2010
تعداد صفحات: pages cm
[298]
زبان: English
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 13 Mb
قیمت کتاب (تومان) : 51,000
در صورت تبدیل فایل کتاب Racing weight: how to get lean for peak performance, 5-step plan for endurance athletes به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب وزن مسابقه ای: چگونه می توان برای حداکثر عملکرد خود لاغر شد ، برنامه 5 مرحله ای برای ورزشکاران استقامتی نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
توضیحاتی در مورد کتاب وزن مسابقه ای: چگونه می توان برای حداکثر عملکرد خود لاغر شد ، برنامه 5 مرحله ای برای ورزشکاران استقامتی
در اینجا، مت فیتزجرالد، متخصص تغذیه ورزشی، رویکردی جامع و مبتنی بر علم را برای مدیریت وزن برای دوندگان، دوچرخه سواران، ورزشکاران سه گانه، شناگران، قایقرانان و اسکی بازان کراس کانتری ارائه می دهد. این کتاب شامل مجلات شخصی از ورزشکاران نخبه و مجموعه ای از 21 دستور غذا است.
توضیحاتی درمورد کتاب به خارجی
Here, sports nutritionist Matt Fitzgerald offers a comprehensive and science-based approach to weight management for runners, cyclists, triathletes, swimmers, rowers, and cross-country skiers. The book features personal journals from elite athletes and a selection of 21 recipes.
