دسترسی نامحدود
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
برای ارتباط با ما می توانید از طریق شماره موبایل زیر از طریق تماس و پیامک با ما در ارتباط باشید
در صورت عدم پاسخ گویی از طریق پیامک با پشتیبان در ارتباط باشید
برای کاربرانی که ثبت نام کرده اند
درصورت عدم همخوانی توضیحات با کتاب
از ساعت 7 صبح تا 10 شب
ویرایش: Paperback
نویسندگان: Nitya Lacroix
سری:
ISBN (شابک) : 0806989432, 9780806989433
ناشر: Sterling Publishing Company
سال نشر: 2002
تعداد صفحات: 102
زبان: English
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود)
حجم فایل: 24 مگابایت
در صورت تبدیل فایل کتاب Quick Fix Massage: Simple Ways to Relieve Head, Neck Shoulder Tension به فرمت های PDF، EPUB، AZW3، MOBI و یا DJVU می توانید به پشتیبان اطلاع دهید تا فایل مورد نظر را تبدیل نمایند.
توجه داشته باشید کتاب ماساژ رفع سریع: راه های ساده برای تسکین تنش سر، گردن شانه نسخه زبان اصلی می باشد و کتاب ترجمه شده به فارسی نمی باشد. وبسایت اینترنشنال لایبرری ارائه دهنده کتاب های زبان اصلی می باشد و هیچ گونه کتاب ترجمه شده یا نوشته شده به فارسی را ارائه نمی دهد.
تنش را از بین ببرید و درد و درد سر، گردن و شانه های خود را -
در هر مکان و در هر زمان - با تکنیک های ساده و موثر ماساژ کاهش
دهید. از یک ماساژ سریع روی میزتان تا یک درمان آرامشبخش و
نوازشکننده کامل برای لذت بردن در خانه با یک شریک یا دوست، این
راهنمای دقیق توضیحات و دستورالعملهای سکته مغزی را برای طیف
وسیعی از برنامهها ارائه میدهد. برای افزایش سطح انرژی و
هوشیاری خود، خود ماساژ مختصری را در برنامه صبحگاهی خود
بگنجانید. در محل کار یا در مسافرت استراحت کنید تا فشار را از
بین ببرید. مشکلات رایجی مانند سردرد، خستگی چشم، سفتی گردن و
اضطراب را کاهش دهید. این تکنیکها که از هر دو مکتب ماساژ غربی و
شرقی گرفته شدهاند، شامل سکتههای ماساژ سوئدی، کالیفرنیایی،
هندی و تایلندی، نقاط فشار ژاپنی، حرکات غیرفعال و رهاسازی مفاصل،
و تمرینهایی از سنتهای درمانی مختلف است. نکات و توصیههایی
برای کمک به جلوگیری از استرس و فشار بدن قبل از تبدیل شدن به
مشکلات گنجانده شده است.
درباره نویسنده
Nitya Lacroix نویسنده پرفروش کتابهایی در مورد نویسنده است.
ماساژ، آرامش و تمایلات جنسی. او یک روزنامهنگار سابق بود و در
هنرهای مکمل در هند آموزش دید. او در سطح بین المللی به دلیل
کارگاه های آموزشی در زمینه ماساژ درمانی شهرت دارد، او همچنین
مدرسه ماساژ جامع را در لندن تأسیس کرد.